Cách nâng cao kỹ năng tự giáo dục

2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20

Mỗi khi một người bắt đầu học một điều gì đó mới, anh ta phải đối mặt với những khó khăn. Bạn cần phân bổ thời gian cho một hoạt động mới, xác định mục tiêu, vượt qua những trở ngại, hay quên, ghi nhớ và lại quên kiến thức mới. Daria Abramova, Giám đốc điều hành của trường lập trình trực tuyến Kodabra, nói về cách tốt nhất để học những điều mới từ quan điểm khoa học.

Chúng tôi bơm trí nhớ và sự chú ý

Chọn kỹ thuật của bạn để ghi nhớ thông tin. Thông thường, sự lặp lại cách nhau, hệ thống Leitner và sự nhớ lại tích cực được sử dụng trong giảng dạy.

Kỹ thuật lặp lại khoảng cách dựa trên lý thuyết Ebinghaus - thông tin đã học sẽ dần bị lãng quên nếu không được lặp lại đúng lúc. Các nhà khoa học định kỳ cố gắng tính toán các "điểm" hiệu quả nhất cho các lần lặp lại. Mặc dù có giá trị sử dụng lược đồ "1-7-16-35", nghĩa là lặp lại tài liệu cách ngày, tuần, 16 và 35 ngày.

Hệ thống Leitner là một phương pháp lặp lại cách biệt phức tạp. Nó thuận tiện cho việc ghi nhớ các thuật ngữ khó hoặc ngoại ngữ. Nó cũng giúp bạn học các lệnh và hàm được sử dụng trong lập trình. Học sinh cần bắt đầu 3 hộp. Đầu tiên, các từ được đưa vào ô đầu tiên mà học sinh không biết hoặc biết kém. Chúng cần được lặp lại mỗi ngày. Khi học sinh đã học được từ đó, anh ta đặt nó vào ô thứ hai. Các từ trong hộp thứ hai được lặp lại ba ngày một lần. Những từ đã học thành công được gửi đến ô thứ ba, những từ chưa học sẽ được gửi đến ô đầu tiên. Các từ trong ô thứ ba được lặp lại sau mỗi năm ngày. Thực hành được tiếp tục cho đến khi tất cả các từ nằm trong ô thứ ba.

Việc nhớ lại chủ động dễ sử dụng nhất không phải để ghi nhớ các thuật ngữ cụ thể mà để nghiên cứu một chủ đề lớn. Cần đọc tài liệu giáo khoa nhiều lần, sau đó không lặp lại một cách máy móc mà phải học thuộc lòng một cách chủ động. Ví dụ: bạn có thể viết một bài luận dựa trên những gì bạn đọc, kể lại nó cho một người bạn hoặc tạo một danh sách các câu hỏi dựa trên tài liệu và trả lời nó.

Xây dựng kết nối giữa các khái niệm đã học. Nghiên cứu cho thấy rằng những người tạo ra mối liên hệ giữa các ý tưởng đã học sẽ học nhanh hơn. Để làm được điều này, cách đơn giản nhất là sử dụng các thẻ tư duy, nhưng bạn có thể hành động theo một cách khác. Điều chính là liên tục đưa các thuật ngữ và định nghĩa đã học vào bối cảnh chung. Ví dụ, bạn có thể soạn từ điển từ các thuật ngữ đã học và viết chúng ra một tờ giấy - điều này đã giúp hình thành mối liên hệ giữa các khái niệm.

Giúp bạn chú ý. Mặt khác, để luyện tập chuyên sâu, bạn cần phải phân tâm khỏi mọi kích thích và tập trung vào việc học của mình. Mặt khác, ý chí và sự chú ý là những nguồn lực cạn kiệt, và bạn tập trung vào một chủ đề càng lâu thì điều đó càng trở nên khó khăn hơn. Do đó, cần liên tục thay đổi các kỹ thuật giảng dạy và thậm chí nghiên cứu song song một số chủ đề. Chuyển đổi - giải quyết một vấn đề lập trình, sau đó lặp lại một vài lệnh phức tạp, rồi viết một ứng dụng hoặc chức năng đơn giản. Bạn cũng có thể học song song hai ngôn ngữ lập trình - điều này cũng sẽ giúp chuyển đổi, đồng thời, các nguyên tắc chung của lập trình và mối quan hệ giữa các ngôn ngữ sẽ trở nên rõ ràng.

Chúng tôi sử dụng các kỹ thuật sư phạm

Hãy tham gia ngay cả khi bạn đã đạt được thành công. Học tập là một quá trình không bao giờ kết thúc, vì vậy đừng dừng lại nếu có vẻ như bạn đã thành thạo kỹ năng. Nếu không lặp lại thường xuyên, nó sẽ bị lãng quên hoặc xấu đi. Các nghiên cứu cho thấy những người nghiên cứu khả năng tung hứng đã tăng chất xám trong các thùy chịu trách nhiệm về trí nhớ thị giác. Khi họ ngừng luyện tập kỹ năng mới, lượng chất sẽ giảm xuống.

Sử dụng các kỹ năng trước đây để học những kỹ năng mới. Hơn nữa, những kỹ năng này có thể đến từ các lĩnh vực hoàn toàn khác nhau. Rõ ràng rằng, đã học một ngôn ngữ lập trình, không quá khó để thành thạo ngôn ngữ tiếp theo. Nhưng cũng có kiến thức về toán học, vật lý, từ tiếng Anh, và có thể những thứ khác sẽ hữu ích cho bạn.

Giải thích những gì bạn đã học được cho người khác. Nghiên cứu cho thấy rằng sinh viên ghi nhớ thông tin tốt hơn khi họ biết họ phải kể lại nó cho ai đó. Có, không chỉ kể lại, mà hãy đảm bảo rằng người kia nhớ thông tin và có định hướng tốt trong đó. Những học sinh như vậy tham gia nhiều hơn vào việc học và sử dụng các kỹ thuật ghi nhớ tốt hơn theo bản năng. Do đó, hãy tự tìm cho mình một “sinh viên”, nhớ kỹ thông tin và cố gắng kể càng rõ ràng càng tốt. Sau đó, rất có thể bạn sẽ hiểu nó cho mình.

Làm các bài kiểm tra thường xuyên hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng các bài kiểm tra có thể giúp lưu giữ thông tin đã học chứ không chỉ thông tin được tìm thấy trong bài kiểm tra. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải chuẩn bị kỹ càng cho các bài kiểm tra - chỉ cần bắt đầu trả lời các câu hỏi và bộ não sẽ tự nạp những thông tin cần thiết.

Chúng tôi tổ chức quá trình giáo dục

Hiểu thế nào là thuận tiện hơn cho bạn trong việc học tập. Để luyện tập hiệu quả, bạn cần xác định chế độ luyện tập, cường độ, lựa chọn những phương pháp tốt nhất. Để làm được điều này, cần ghi nhớ tất cả các cam kết trước đây và theo dõi xem các cam kết đó đã thành công và bạn đã làm gì cho việc này. Có thể thuận tiện hơn cho bạn khi học vào buổi sáng và phân bổ một giờ cho việc này, hoặc có thể bạn thích học vài lần một tuần nhưng với cường độ cao hơn. Để ý xem bạn có thể làm điều đó ở nhà hoặc nếu bạn cần không gian làm việc, thư viện hoặc thậm chí là quán cà phê. Bạn càng bình tĩnh và dễ chịu trong học tập thì bạn càng gặt hái được nhiều thành công.

Loại bỏ các chất kích thích. Về nguyên tắc, bạn có thể học trong khi bị phân tâm bởi công việc hoặc mạng xã hội. Sinh viên thường nghe giảng, trong khi giao tiếp với các sinh viên khác. Các nhà khoa học gọi đây là bài tập cường độ thấp. Chúng cũng dẫn đến thành công, nhưng phải bỏ ra nhiều thời gian hơn nữa. Tốt hơn bạn nên tìm một nơi vắng vẻ, tắt thông báo trên điện thoại và luyện tập. Ngay cả khi bạn chỉ có nửa giờ, chúng sẽ được chi tiêu tốt.

Thay đổi môi trường xung quanh bạn. Cố gắng thực tập ở một nơi khác với nơi bạn làm việc. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người làm việc từ xa. Bộ não ghi nhớ những cảm xúc liên quan đến nơi làm việc và khi bạn ngồi xuống học, bạn sẽ cảm thấy như mình đang làm việc trở lại, tức là đang làm những công việc khó khăn. Tìm bàn khác, thay đổi phòng, thậm chí học trên sàn - để não của bạn làm quen với khu vực học tập mới.

Đi ở cho thể thao. Trong quá trình tập luyện, quá trình trao đổi chất tăng lên, tâm trạng phấn chấn - nếu nắm bắt được trạng thái này, bạn có thể tập luyện hiệu quả hơn bình thường. Nhưng ngay cả khi bạn không thể làm điều đó, hãy tập thể thao trong mọi trường hợp, đặc biệt là trong không khí trong lành. Nó tăng cường sức mạnh cho cơ thể và giúp nó tập thể dục tốt hơn.

Đọc sách giấy thường xuyên hơn. Tất nhiên, kỹ năng CNTT sẽ dễ dàng đạt được hơn bằng cách tìm kiếm manh mối trên các diễn đàn trực tuyến, xem video, nhưng không nên bỏ qua hoàn toàn sách giấy. Nghiên cứu cho thấy rằng sinh viên cần ít lặp lại hơn để ghi nhớ thông tin khi họ đọc từ giấy hơn là từ màn hình máy tính.