Mục lục:

Uống thức uống này mỗi ngày và bạn sẽ quên thuốc
Uống thức uống này mỗi ngày và bạn sẽ quên thuốc

Video: Uống thức uống này mỗi ngày và bạn sẽ quên thuốc

Video: Uống thức uống này mỗi ngày và bạn sẽ quên thuốc
Video: Tầm quan trọng của việc ăn rau | Bài hát thiếu nhi vui nhộn | Nhạc giáo dục trẻ | BabyBus 2024, Tháng tư
Anonim

Nước ép củ cải đường là loại nước ép có giá trị nhất đối với việc hình thành các tế bào hồng cầu và cải thiện thành phần máu nói chung. Đối với phụ nữ, nó đặc biệt hữu ích nếu bạn uống ít nhất 0,5 lít (pha với nước ép cà rốt) mỗi ngày.

Chỉ riêng nước ép củ cải đường, khi uống nhiều hơn một ly mỗi lần, có thể gây ra phản ứng làm sạch, cụ thể là chóng mặt nhẹ hoặc buồn nôn. Kinh nghiệm cho thấy lúc đầu nên uống hỗn hợp mà nước ép cà rốt chiếm ưu thế, sau đó tăng dần lượng nước ép củ cải đường; thì cơ thể sẽ dung nạp tốt hơn tác dụng làm sạch có lợi của nó. Thông thường, 1 đến 1,5 ly nước ép củ dền 2 lần một ngày là đủ.

Thiên nhiên đã ban cho chúng ta những cách thức tự nhiên để chúng ta có thể tìm kiếm sức khỏe, năng lượng, sức mạnh và sức sống.

Cô ấy cũng ban cho chúng tôi, ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn, với một bộ óc có khả năng lĩnh hội kiến thức. Khi chúng ta vận dụng trí óc, thiên nhiên sẽ mỉm cười với chúng ta. Và khi chúng ta không sử dụng nó, thì cô ấy đứng bên cạnh, với lòng kiên nhẫn và lòng trắc ẩn vô bờ bến, tự hỏi tại sao tạo hóa của cô ấy lại trở nên ngu ngốc như vậy.

Mặc dù hàm lượng sắt thực tế trong củ cải đỏ thấp, nhưng chất lượng cao của chúng khiến chúng trở thành thực phẩm tuyệt vời cho các tế bào hồng cầu. Đặc tính tích cực nhất của các nguyên tố hóa học trong củ cải đỏ là chúng chứa hơn 50% natri và chỉ 5% canxi. Tỷ lệ này có giá trị để duy trì khả năng hòa tan của canxi, đặc biệt khi, do sử dụng thức ăn nấu chín, canxi vô cơ tích tụ trong các mạch máu trong cơ thể, chẳng hạn khi các tĩnh mạch giãn nở và cứng lại hoặc đông máu, gây ra huyết áp cao. và các dạng rối loạn tim khác.

Hai mươi phần trăm kali trong củ cải đỏ cung cấp tổng dinh dưỡng cho tất cả các chức năng sinh lý của cơ thể, trong khi tám phần trăm clo là chất tẩy rửa hữu cơ tuyệt vời cho gan, thận và túi mật, đồng thời kích thích bạch huyết khắp cơ thể

Hỗn hợp nước ép cà rốt và củ cải đường một mặt cung cấp hàm lượng phốt pho và lưu huỳnh cao, mặt khác là kali và các nguyên tố kiềm khác. Tất cả những điều này, cùng với hàm lượng cao vitamin "A", là chất xây dựng tự nhiên tốt nhất của các tế bào máu, đặc biệt là các tế bào hồng cầu.

Đề xuất: