Một ngày trong cuộc đời của các phi hành gia

2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20

Buổi sáng, chuông báo thức reo, đã đến giờ ăn sáng và đi học, đi làm. Nhưng đây là chúng ta, những con người đơn thuần, còn các phi hành gia, họ làm gì vào ban ngày?

- MCC! Máy tính của chúng tôi bị lỗi! Làm gì vậy ??

- Chơi khi rảnh rỗi! Tôi lặp lại! Chơi khi rảnh rỗi! (hài hước trần tục)

Để hiểu những gì các phi hành gia đang làm trên quỹ đạo, chúng tôi đề xuất sống với bạn cả ngày trên ISS và xem chính xác những gì các phi hành gia đang làm.

06:00. Đi lên (thời gian trong lịch trình này được tính theo GMT)

Sự gia tăng của sự thay đổi chính của các phi hành gia xảy ra cho Trung tâm Kiểm soát Hoa Kỳ vào lúc nửa đêm, làm phức tạp công việc của Trung tâm Kiểm soát Chuyến bay của NASA và làm tăng nghiêm trọng tải lên các máy pha cà phê. Đối với MCC Moscow thì dễ dàng hơn, đối với họ, quá trình đi lên của các phi hành gia tại nhà ga diễn ra vào lúc chín giờ sáng.

Buổi sáng trên Trạm vũ trụ quốc tế không nhất thiết phải là một buổi sáng tốt lành. Ngoài thực tế là bạn thức dậy theo tín hiệu của đồng hồ báo thức, giống như hàng triệu người khác còn lại trên Trái đất, trong không gian, bạn có thể đang chờ thức dậy với cái đầu bị ốm vì đói oxy. Vấn đề là, mặc dù được thông gió liên tục trên tàu, không khí trên ISS di chuyển chậm hơn, không tạo ra dòng chảy mạnh từ gió lùa. Kết quả là, khí carbon dioxide mà các phi hành gia thở ra vẫn ở gần khuôn mặt.

Các phi hành gia thường phàn nàn về việc thiếu ngủ, gặp ác mộng và những giấc mơ xấu, mặc dù họ được cho ngủ 8 tiếng rưỡi (giấc mơ của bất kỳ Muscovite nào!). Có vấn đề trong quỹ đạo và chìm vào giấc ngủ. Ngủ gật trong một chiếc túi ngủ buộc vào tường trong điều kiện không có trọng lực thông thường không dễ dàng như vậy. Vì lý do an toàn, đèn không được tắt hoàn toàn. Và nếu bạn thức dậy vào nửa đêm với mong muốn uống một chút nước và đi vệ sinh, thì việc ép bản thân chịu đựng cho đến sáng sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc bạn giống như những bóng ma không gian, nửa ngủ nửa tỉnh để bay qua các hành lang. của ISS.

Đúng vậy, trên ISS, không ai đặc biệt quan tâm đến việc bạn là cú hay chim sơn ca. Các phi hành gia chỉ đưa những "chú chim" sẵn sàng đi ngủ theo lệnh và thức dậy trên đồng hồ báo thức vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.

06: 00–07: 30. Giờ cá nhân, thủ tục vệ sinh, ăn sáng

Các phi hành gia mặc đồ lót mới ba ngày một lần. Không có máy giặt trong không gian, vì vậy quần đùi và áo phông được đưa vào quỹ đạo chỉ với số lượng như vậy. Sau khi sử dụng, tất cả quần áo "dùng một lần" được đưa lên "xe tải" không gian của Nga "Tiến bộ", trong đó nó sẽ bốc cháy trong các lớp dày đặc của khí quyển. Áo sơ mi được thay mỗi tháng một lần, tất được thay mỗi tuần một lần.

Không ai hủy bỏ các quy tắc vệ sinh đối với các phi hành gia, vì vậy vào buổi sáng, mọi người đều tắm rửa, cạo râu, đánh răng và thậm chí gội đầu bằng một hợp chất đặc biệt từng được phát triển dành cho những bệnh nhân trong bệnh viện không thể sử dụng vòi hoa sen. Lau bằng khăn ướt và các thủ tục khác không thuận tiện lắm, nhưng chúng là bắt buộc đối với một không gian kín, có từ ba đến tám người sống cùng một lúc.

07: 30–07: 45. Thảo luận với Trái đất về công việc của ngày sắp tới

Theo quy định, lịch trình làm việc và tiến hành các thí nghiệm tại nhà ga được phê duyệt trước, tuy nhiên, mỗi buổi sáng cần phải có một cuộc thảo luận ngắn, tại đó các nhiệm vụ khẩn cấp được đặt ra và những thay đổi trong lịch trình sẽ được thảo luận. Tuần làm việc trên ISS kéo dài 5 ngày rưỡi, ngày rưỡi còn lại được coi là cuối tuần. Cuối tuần không có nghĩa là hoàn toàn không có việc gì, chỉ là thời gian này không có dự định thử nghiệm và làm việc nghiêm túc theo lịch trình.

07: 49–09: 45. Công việc ban ngày

Dân làng biết rằng họ luôn yêu cầu phải làm việc liên tục. Bản lề của cửa cần được thay thế, sau đó phải sửa chữa máng xối, hoặc mái hiên phải được điều chỉnh lại. ISS là dễ dàng nhất để so sánh với một ngôi nhà như vậy, chỉ lớn hơn và phức tạp hơn nhiều. Hầu hết tất cả các hệ thống đều yêu cầu thử nghiệm, kiểm tra và sửa chữa thường xuyên. Chỉ trên Trái đất, những câu chuyện cười về một chiếc bồn cầu bị tắc nghẽn mới gây ra nhiều nụ cười. Đối với các phi hành gia, đây là một thói quen phổ biến.

Trong số các công việc được thực hiện tại nhà ga, có thể phân biệt ba hướng chính. Đầu tiên là kiểm tra tất cả các hệ thống, sửa chữa chúng hoặc thay thế thường xuyên các thành phần có thể thay thế. Các phi hành gia người Mỹ thậm chí còn nói đùa rằng làm việc trên ISS giống như một dịch vụ xe không gian khổng lồ: tất cả các hệ thống đều yêu cầu thay đổi bộ lọc và kiểm tra thường xuyên.

Loại công việc thứ hai là xếp dỡ. Vài tạ thức ăn, nước uống và thiết bị cho các thí nghiệm đến với tàu chở hàng không gian. Việc dỡ từng chiếc "xe tải" này trở thành một trải nghiệm dài và không mấy vui vẻ - bạn cần chuyển lần lượt tất cả các hộp và gói hàng vào ngăn mong muốn và cố định chúng ở đó. Bạn không thể chỉ ném thực phẩm vào khoang công nghệ và để nó bay trong điều kiện giảm trọng lực: khi đó bạn sẽ không thể tìm thấy bất cứ thứ gì. Không gian dạy bạn ngăn nắp.

Loại hoạt động công việc thứ ba là tiến hành các thí nghiệm khoa học. Trên hết, điều này tương tự như các nhiệm vụ được yêu cầu từ Trái đất. Lịch trình làm việc khoa học liên tục của các nhà du hành vũ trụ Nga có thể được tìm thấy trên trang của Cơ quan Vũ trụ Liên bang. Hầu hết trong số chúng nghe giống như sự mất công được giao cho kẻ thua cuộc.

Chúng tôi giải mã. Một kỹ sư bay đã làm tổn thương một người khác trong tám mươi phút và viết ra kết quả. Mọi thứ nhân danh khoa học! Các thí nghiệm nghe có vẻ vô lý, nhưng chúng là một phần rất quan trọng của sự sống vũ trụ. Chỉ với sự trợ giúp của hàng chục thí nghiệm như vậy, các nhà khoa học trên Trái đất mới có thể trả lời tốt hơn câu hỏi: không gian ảnh hưởng đến con người như thế nào? Cần phải làm gì để đảm bảo rằng việc ở lại trên ISS không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các phi hành gia?

09: 45-13: 00. Thể thao: xe đạp tập thể dục, máy chạy bộ, rèn luyện sức bền

Không quan trọng là ngày làm việc hay cuối tuần, các sự kiện thể thao không thể bị hủy bỏ. Đối mặt với chứng teo cơ, người ta quyết định rằng cách phòng ngừa hiệu quả duy nhất chỉ có thể là tập thể thao liên tục. Do đó, trên ISS, các môn thể thao được đưa ra từ hai đến ba giờ mỗi ngày. Nhưng đã vài giờ sau khi trở về từ chuyến bay kéo dài vài tháng, các phi hành gia đã có thể đi bộ.

Do quá trình phục hồi bị gián đoạn, trung bình một phần trăm mô xương của các phi hành gia bị mất trong mỗi tháng họ ở trên quỹ đạo. Các đốt sống dưới, xương chậu và hông bị ảnh hưởng đặc biệt. Xương trở nên mỏng manh, các quá trình xảy ra tương tự như loãng xương. Hiện vẫn chưa rõ liệu việc tiếp xúc với môi trường không trọng lực kéo dài có gây ra những thiệt hại không thể khắc phục được cho cơ thể hay không. Để chống lại tác động của teo cơ, ISS có hai máy chạy bộ mà một người được gắn bằng dây cáp hấp thụ xung lực.

13: 00-14: 00. Bữa tối

Kỷ nguyên của những ống thức ăn không gian đã mãi mãi là dĩ vãng. Có ba loại thực phẩm trên ISS: các gói thực phẩm ướt đã nấu chín (chúng chỉ cần được làm nóng), thực phẩm đã khử nước (được đổ bằng nước sôi) và thực phẩm để lâu (được đậy kín và ăn như cũ). Các phi hành gia cũng đang thành công trong việc trồng cây trong không trọng lực, nhưng chúng ta vẫn còn rất xa so với các loại cây trồng quy mô lớn trong không gian.

Tình huống xấu nhất trong quỹ đạo là với rau và trái cây tươi. Đôi khi chúng được gửi một ít cho các phi hành gia, nhưng điều này quá tốn kém và không hiệu quả. Mặc dù rất ngon. Đó là chiếc Progress MS-04 gặp tai nạn khi đang chở hàng quýt Tết lên ISS.

Bữa sáng và bữa tối không được đánh dấu riêng biệt trong lịch trình, và các phi hành gia sẽ giành thời gian cho họ từ cá nhân của họ, cả vào buổi sáng và buổi tối.

15: 00-16: 30. Tiếp tục công việc

Theo quy định, các phi hành gia làm việc theo cặp hoặc bộ ba để không gây nhiễu lẫn nhau. Hầu hết công việc không chỉ khó mà còn đòi hỏi sự chuẩn bị nghiêm túc. Kết quả là, việc chỉ đi đâu đó và lấy thiết bị cho một cuộc thí nghiệm trở thành một nhiệm vụ rất tốn thời gian. Các phi hành gia phải mở gói thiết bị, chuẩn bị cho công việc, sau đó đóng gói và gắn nó một cách cẩn thận.

Một trong những quy tắc cơ bản của cuộc sống tại nhà ga: không một thứ gì được duy trì ở vị trí cũ. Vì vậy, nếu bạn thấy thứ gì đó bay trong video, hãy yên tâm rằng điều này được thực hiện dành riêng cho quay phim. Sau đó, mọi thứ sẽ vào vị trí của chúng trong các tấm lưới đặc biệt và tủ đựng quần áo.

16: 30-17: 40. Giao tiếp với Trái đất. Tư vấn y tế và tâm lý cá nhân

Cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh tật có thể xảy ra là dự phòng thường xuyên. Hầu như hàng ngày, các phi hành gia đều nói chuyện về sức khỏe của họ với các bác sĩ chăm sóc, nói chuyện với một nhà tâm lý học, người theo dõi chặt chẽ trạng thái tâm trí của họ. Thực tế là những người chuẩn bị kỹ càng nhất lên ISS không có nghĩa là họ không thể bị ốm.

17: 40-18: 35. Quan hệ công chúng hoạt động

Cách tốt nhất để cho hầu hết mọi người thấy lợi ích của việc làm việc trên Trạm vũ trụ quốc tế là thường xuyên nhắc nhở bản thân. Hầu hết các video được tạo ra bởi các phi hành gia trên quỹ đạo là một phần của quy trình làm việc. Họ cố gắng làm cho chúng thú vị và nhiều thông tin.

Ngoài ra, các phi hành gia thường xuyên phải liên lạc với các kênh liên bang, hoặc thậm chí với các điểm liên lạc không gian nhỏ, vốn không quá ít trên khắp thế giới. Ví dụ, ở St. Có một nhóm những người yêu thích không gian đang làm việc ở đó, và thỉnh thoảng trung tâm liên lạc này dành vài phút để giao tiếp với các phi hành gia để đặt những câu hỏi quan tâm.

18: 35–19: 30. Đang chuẩn bị cho công việc vào ngày hôm sau. Thảo luận với Trái đất về công việc của ngày hôm qua

Trước khi thông báo với Trái đất về việc hoàn thành hầu hết công việc, các phi hành gia một lần nữa kiểm tra lại mọi thứ đã ổn định chưa, mọi thông số của trạm có đang ở chế độ hoạt động hay không. Khi bắt đầu làm việc, một số trung tâm điều khiển trên Trái đất phải nói về ngày hôm qua cùng một lúc. NASA, MCC, ESA châu Âu, JAXA Nhật Bản - tất cả đều tham gia vào việc duy trì ISS, và do đó thêm nhiệm vụ của họ vào lịch trình của các phi hành gia.

19: 30-21: 30. Thời gian cá nhân trước khi đi ngủ

Điều này bao gồm bữa tối và cơ hội để làm điều gì đó cá nhân. Bây giờ có ít vấn đề hơn với giao tiếp cá nhân. Có một kênh ổn định giữa Trái đất và ISS, và luôn có cơ hội từ máy tính xách tay cá nhân để viết thư cho gia đình, đăng ảnh từ trạm lên mạng xã hội Instagram hoặc chỉ đọc tin tức.

Các phi hành gia có thể yêu cầu Trung tâm điều khiển phát các chương trình truyền hình cho họ, nhưng do khối lượng công việc nặng nề nên điều này không thường xuyên xảy ra. Các cuộc bầu cử cấp bang, khai mạc Thế vận hội Olympic và trận chung kết của các giải vô địch thể thao lớn đều có quyền ưu tiên này. Mỗi phi hành gia đều có máy tính xách tay riêng với phim, sách điện tử và máy nghe nhạc. Nếu không có những điều nhỏ nhặt này, cuộc sống trong quỹ đạo sẽ trở nên rất khó khăn và không có niềm vui.

Chúng ta có thể đợi cuối tuần khi có nhiều thời gian hơn. Nó có thể được chi để chụp một bức ảnh đẹp từ mô-đun toàn cảnh "Dome". Hoặc chỉ cần nhìn từ trên cao xuống một trong 32 cảnh hoàng hôn và bình minh mà cư dân của ISS có thể nhìn thấy vào ban ngày.

21: 30–06: 00. Mơ ước

Chúc ngủ ngon. Đã đến lúc vào túi và thắt dây an toàn. Ngày mai sẽ là một ngày khó khăn khác, nhưng rất quan trọng.

Phi hành gia thử nghiệm Oleg Artemyev đăng tải những thước phim độc đáo về cuộc sống hàng ngày của các phi hành gia trên ISS lên mạng. Tuyển tập những khoảnh khắc thú vị nhất trong cuộc đời của các phi hành gia với lời bình của tác giả:

Oleg Artemiev, Nhà du hành vũ trụ thử nghiệm của Nga

quân đoàn du hành vũ trụ của Roscosmos

Buổi sáng. Trỗi dậy

"Thật khó để thức dậy sau cuối tuần, nhưng đất nước đang gọi đến băng ghế dự bị, thời gian trên quỹ đạo là đắt đỏ."

Thể thao trên ISS

"Buổi sáng chạy đua tôn vinh Ngày Truyền thống Lực lượng Nhảy dù 2/8/2014."

Đi vệ sinh buổi sáng: cắt tóc và cạo râu trên ISS

"Đôi khi, cắt tóc ngắn còn thoải mái hơn nhiều …"

Dầu gội không gian: "Aelita" của Nga và "No Rinse" của Mỹ

Ăn sáng trên ISS

"Bữa sáng theo thực đơn ngày thứ 6 của chế độ ăn kiêng 16 ngày: thịt gà với một quả trứng, cháo ăn liền" Quả rừng ", cà phê đường."

Làm việc trên ISS

"Thực hành các kỹ năng của người phụ trách nghiệp vụ y tế. Thiết bị có thể được sử dụng trong các tình huống khẩn cấp có nguy cơ đến tính mạng của thuyền viên. Để đảm bảo kỹ năng, thuyền viên xem xét các tài liệu về thiết bị mỗi tháng một giờ."

"Việc không thực hiện các hoạt động dịch vụ y tế có thể dẫn đến việc sơ tán ISS và thiệt hại về tính mạng của một thành viên phi hành đoàn."

Ăn trưa trên ISS

"Bữa trưa trên thực đơn của ngày thứ 15 trong chế độ ăn kiêng 16 ngày: phở với thịt, thịt và rau củ, cá hồi sốt chua ngọt, bánh mì Borodinsky, đào và nước ép nho đen, trà với đường."

Ăn trưa trong ngày của Hải quân

Từ tận đáy lòng của chúng tôi và xin chân thành chúc mừng các thủy thủ của chúng tôi trên chặng đường sắp tới

Chiều hải quân, chúng ta cũng không xa thủy thủ, chúng ta phi thuyền.

và có thuyền cứu sinh … và có thuyền trưởng, thủy thủ và cabin

và cửa sổ, và đuôi tàu, chỉ là không có cột buồm, nhưng tàu ngầm cũng có

không, vì vậy chúng ta đang tiến gần hơn đến lớp tàu ngầm …"

Trạm bạc

"SPF là một phương tiện ăn uống. Dao kéo ga, có trên ISS. Đây là tất cả những gì chúng tôi có thể sử dụng. Ngoài ra còn có những thứ hiếm hoi còn sót lại từ chương trình Shuttle."

Quà tặng từ trái đất

"Cùng với Union, những món quà đã đến từ Trái đất vào ngày 29 tháng 5."

Đôi khi phi hành đoàn ISS có cơ hội may mắn được nếm thử hương vị của thực phẩm gần như tươi sống trên đất. Thông thường đó là tỏi, hành tây, quýt, táo và các sản phẩm tươi sống đơn giản khác. Điều này có thể thực hiện được khi các tàu chở hàng và có người lái mới đến ga. Lượng thực phẩm tươi ít ỏi nên các phi hành gia rất cẩn thận, cố gắng giữ chúng lâu hơn, sao cho có đủ cho đến chuyến tàu đến tiếp theo.

Thư viện trên ISS

Nhà ga có một thư viện nhỏ, được thu thập trong hơn 14 năm bay bởi nhiều

các thuyền viên. Có văn học viễn tưởng và kỹ thuật, cộng với một nguồn tài nguyên kỹ thuật số tuyệt vời mà bạn có thể đọc trên iPAD của mình."

Một số sản phẩm được bảo quản rất tốt, trong khi những sản phẩm khác bắt đầu nảy mầm, như có thể thấy trong ảnh.

Họp video riêng tư với gia đình từ ISS

"Privat với gia đình vào Ngày Hải quân"

Gia đình luôn ở đó

Đồng hồ mà phi hành gia sử dụng trên ISS

Đồng hồ chính trên bo mạch, ở vị trí trung tâm (với các con số màu đỏ), được sử dụng để kiểm tra thời gian và đến lượt chúng, chúng được điều chỉnh bằng lệnh thoại từ Trái đất.

Bên phải đồng hồ trên bo mạch là một đồng hồ báo thức màu trắng, được sử dụng liên tục cho mục đích đã định, làm đồng hồ báo thức để đánh thức và nhắc nhở trong các thí nghiệm, rất tiện lợi. Có hai tá người trong số họ ở nhà ga, nếu không muốn nói là nhiều hơn.

Xem, từ trái sang phải. Những chiếc đầu tiên đã hết trật tự ngay sau khi được lấy ra. Thứ hai, hết pin vào tháng thứ tư. Vẫn còn những chiếc khác tôi đeo mọi lúc, đồng hồ tốt nhưng tôi không thể sử dụng hết được. đến tháng thứ hai bay đầu điều khiển bay ra ngoài nên đồng hồ vặn và chuông báo thức đã đặt cách đây 2 tháng nên mình dậy trước mọi người:) …

Những chiếc thứ tư treo trong cabin, giống như những chiếc mới, một khoản dự trữ trong trường hợp chiếc thứ ba hoàn toàn bị hỏng hoặc bị hỏng. Phần năm được sử dụng trong các chuyến đi bộ ngoài không gian, hãy bám vào một bộ đồ không gian."