Nuôi dạy con tự nhiên: trải nghiệm đầu tiên của tôi

2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20

Tác giả xem xét những khó khăn mà các bậc cha mẹ trẻ phải đối mặt bằng cách sử dụng một ví dụ cá nhân. Trong hầu hết các trường hợp, thông tin không phải từ người thân là rất hữu ích, bởi vì những người bà mới lập gia đình không phải lúc nào cũng nhận ra những gì họ đã làm một cách có ý thức và những gì bị ảnh hưởng bởi thái độ xã hội.

Phần 1

Con trai tôi, ngủ ngáy ngọt ngào bên cạnh tôi, cách đây không lâu đã tròn một tuổi. Trong năm này, tôi đã học được rất nhiều, học được rất nhiều, thường là bằng cách thử và sai. Và tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình với các bà mẹ tương lai, hoặc với những người vừa mới lên chức bố mẹ. Có lẽ lời khuyên và khuyến nghị của tôi sẽ có ích và giúp cuộc sống của họ dễ dàng hơn.

Tôi muốn cảnh báo bạn ngay lập tức: tất cả những điều sau đây không phải là tập hợp một số quy tắc bắt buộc mà phải tuân theo, được hướng dẫn, trước hết là bởi con bạn, bởi nhu cầu của nó …

Tắm, kiểm soát nhiệt độ

Rất nhiều điều bổ ích trong việc chăm sóc một đứa trẻ có thể góp nhặt được từ cuốn sách “Sức khỏe của đứa trẻ và ý thức chung của những người thân” của Komarovsky. Thông thường, họ có xu hướng quấn một đứa trẻ sơ sinh trong 33 chiếc tã ("nó sẽ đông cứng một chút"). Bản thân chúng tôi lúc đầu cũng sắp xếp các vùng nhiệt đới cho con trai mình: sau cùng, những đứa trẻ, vừa mới sinh ra, dường như hoàn toàn bất lực. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Họ có một kỹ năng rất quan trọng - thích nghi với điều kiện môi trường. Nói cách khác, bạn cài đặt chế độ nhiệt độ nào cho trẻ, ở chế độ này trẻ sẽ thấy thoải mái. Nhiệt độ tối ưu là 18-22 độ và độ ẩm 50-70% trong phòng mà trẻ sẽ dành phần lớn thời gian của mình. Chế độ nhiệt độ như vậy đảm bảo trẻ sẽ không bị nóng quá, ngủ ngon hơn, bớt đau hơn và không sợ gió lùa. Nếu con bạn bị dị ứng, nó chỉ cần một khí hậu như vậy, đặc biệt là trong mùa nóng. Trong trường hợp này, hoàn toàn không cần thiết phải quấn trẻ. Ở nhiệt độ 21 - 22 độ, anh ta có thể khỏa thân hoàn toàn. Không cần đội mũ đội lên đầu, giống như tất, không cần đội. Những phụ kiện này thường được bà ngoại cần hơn là em bé.

Từ cùng một cuốn sách, nó là giá trị làm nổi bật chương về tắm. Một số quy tắc cơ bản:

· Có thể tắm chung ngay từ khi mới sinh. (Không cần phải tắm riêng cho từng bé)

· Không cần thiết phải thêm thuốc tím.

· Chỉ cần rửa bồn tắm với baking soda trước khi tắm.

· Bé có thể ngâm mình trong nước mà không gây hại cho bản thân ở nhiệt độ 26-36 độ. Hơn nữa, nước càng lạnh càng tốt (khi đó sẽ ngủ ngon hơn). Bạn cần hạ nhiệt độ xuống dần dần, lúc đầu là 34, sau đó vài ngày là 33, v.v.

Nói chung, tôi thực sự khuyên tất cả các bậc cha mẹ trẻ nên đọc cuốn sách này. Điều duy nhất bạn không cần đọc ở đó là phần cho con bú và tiêm chủng. Tôi sẽ giải thích lý do tại sao một chút sau.

Tổ chức những giấc mơ ban ngày cho một đứa trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh ngủ hầu hết thời gian. Nếu con bạn sinh vào mùa lạnh, tốt nhất bạn nên cho con đi ngủ vào ban ngày trên … ban công (tất nhiên là trừ khi cửa sổ của bạn không đối diện với xa lộ). Như vậy, bạn giải quyết được vấn đề đi bộ trong không khí trong lành. Ngoài ra, khi trời lạnh, trẻ thường ngủ không ngon giấc. Đúng vậy, trong những tháng đầu tiên thính giác của trẻ chưa phát triển lắm, vì vậy bạn không cần phải kiễng chân và ngại gây ra những tiếng ồn không cần thiết.

Ngủ chung hay ngủ riêng?

Một chủ đề gây tranh cãi, hay như họ nói trên Internet, là chủ đề holivar. Riêng tôi, tôi là người ủng hộ việc ngủ chung. Mặc dù tôi biết rằng có những đứa trẻ ngủ trong nôi tốt hơn rất nhiều so với khi nằm với mẹ. Đó là lý do tại sao bạn nên luôn tập trung vào đứa trẻ trong vấn đề này.

Ngủ chung là đương nhiên. Trong tự nhiên, động vật cái luôn ngủ với con non của chúng. Trẻ sinh ra với cơ chế điều nhiệt không hoàn hảo, nhịp thở của trẻ có thể bị mất khi ngủ … Cơ thể mẹ kích thích hoặc khởi động các cơ chế điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của trẻ một tháng tuổi, nhịp thở, chu kỳ thức dậy, nồng độ cortisol và cấu trúc giấc ngủ của trẻ.

Ngủ chung rất tiện lợi. Trẻ nhỏ thường thức dậy trong giấc ngủ để ăn. Khi trẻ ngủ bên cạnh bạn, bạn có thể cho trẻ nằm, không cần dậy đâu. Đúng như vậy, trong tháng đầu tiên, tôi không thuận tiện lắm khi cho con bú khi nằm, và chúng tôi đã ngủ gần như cả đêm trong những giấc mơ trên ghế cho ăn (con trai tôi có thể ôm ngực hàng giờ, thậm chí vào ban đêm, và tôi chỉ lăn ra ngủ. đợi anh ấy ăn xong).

Ngủ với nhau là an toàn. Nỗi sợ ngạt thở hoặc ngủ gật của trẻ sơ sinh bắt nguồn từ lịch sử văn hóa phương Tây. Trong hơn 500 năm qua, nhiều phụ nữ nghèo ở Paris, Brussels, Munich và London (và nhiều thành phố khác) đã thú nhận thú nhận với các linh mục Công giáo rằng họ đã bóp cổ con mình khi ngủ để bằng cách nào đó kiểm soát quy mô gia đình. Không bao giờ một người mẹ, tất nhiên, trừ khi, cô ấy đang trong tình trạng say rượu hoặc say thuốc khác, sẽ không vô tình bóp chết con mình trong giấc mơ. Cô ấy ngủ quá nhẹ cho điều đó. Và đứa bé cũng thức dậy sau bất kỳ sự khó chịu nào - nó đã được tạo ra bởi thiên nhiên, nó cần thiết cho sự tồn tại của nó:

“Trong những tháng đầu đời, đứa trẻ có nhiều nhu cầu nhưng khả năng truyền đạt những nhu cầu này còn hạn chế. Giả sử rằng cấu trúc giấc ngủ của trẻ sẽ giống như của người lớn và trẻ sẽ dành nhiều thời gian hơn không phải trong giấc ngủ tích cực mà là giấc ngủ sâu. Sau đó, nếu họ đói và cần thức ăn, họ có thể đơn giản là không thức dậy. Nếu họ bị lạnh và cần được sưởi ấm, họ cũng sẽ tiếp tục ngủ. Nếu họ bị nghẹt mũi, và điều này khiến họ không thở được, thì ở đây, có lẽ, họ cũng sẽ không tỉnh dậy. Tôi cảm thấy rất rõ ràng rằng nhờ kiểu ngủ "trẻ sơ sinh" này, trẻ sơ sinh có thể truyền đạt nhu cầu của mình, những nhu cầu cần thiết cho sự tồn tại của trẻ. "(W. & M. Sears" Làm thế nào để đưa một đứa trẻ vào giường ").

Bạn có thể đọc thêm về việc ngủ chung tại đây:

Nhưng một lần nữa, nếu con bạn ngủ ngon hơn trong nôi từ lúc mới sinh, thì hãy để con ngủ ở đó. Trẻ con thì khác.

cho ăn

Tôi hoàn toàn ủng hộ việc cho trẻ bú sữa mẹ (sau đây gọi là GW) theo yêu cầu, không theo chế độ. Chính vì lý do này mà tôi không khuyên bạn nên lắng nghe ý kiến của Tiến sĩ Komarovsky trong vấn đề này (và theo ý kiến của bất kỳ bác sĩ nam nào, vì khi một người đàn ông dạy phụ nữ cho con bú thì điều đó thật nực cười, ít nhất là). Tôi tin rằng trẻ sơ sinh đến sáu tháng (hoặc bạn có thể không quan tâm đến thức ăn bổ sung cho đến tám tháng) không cần phải cho uống bất cứ thứ gì khác ngoài sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ giúp đáp ứng cơn đói mà cả cơn khát, do đó, đối với HS theo nhu cầu, không cần thiết phải bổ sung nước cho trẻ ngay cả khi đang nóng. Nếu trẻ sơ sinh bị treo ngực suốt ngày đêm - thì đây là tiêu chuẩn. Dạ dày của trẻ được thiết kế để cung cấp sữa mẹ liên tục, không cần phải lấy vú ra và thay thế bằng núm vú. Nếu trẻ ngừng bú sau 5 phút, đây cũng là tiêu chuẩn, vì tất cả trẻ em đều khác nhau. Các cữ bú buổi tối và buổi chiều rất quan trọng - chúng kích thích sản xuất sữa.

Sữa thường về trong ba ngày đầu sau khi sinh con. Làm thế nào để cho em bé của bạn ăn trước khi đến? Đừng sợ, anh ấy sẽ không chết vì đói. Đầu tiên, đứa trẻ đã được sinh ra với nguồn cung cấp chất dinh dưỡng trong một hoặc hai ngày. Theo quy luật, vào ngày đầu tiên sau khi sinh, trẻ ngủ và hoàn toàn không ngậm vú mẹ. Thứ hai, trước khi có sữa, vú mẹ chứa chất dinh dưỡng quý giá nhất xuất hiện ngay cả khi mang thai - sữa non. Không có nhiều trong số đó, nhưng đủ để thỏa mãn cơn đói của một đứa trẻ sơ sinh. Nếu bạn sinh con ở bệnh viện phụ sản, đừng cho con bạn uống sữa ngoài trước khi sữa về - điều này sẽ dẫn đến tình trạng co giật, và sau đó rất khó hình thành nên bệnh viêm gan B. Núm vú cũng không cần thiết cho HB theo yêu cầu. Nhân tiện, khả năng bám chặt vào vú của cô ấy cũng có thể kém đi. Hoàn toàn không cần phải vắt sữa sau mỗi lần cho con bú (và sau đó bận tâm đến việc cho sữa đã vắt ở đâu), không cần biết các bác sĩ và các bà mới làm nghề, thông thái có kinh nghiệm nói gì. Ở đây bạn có thể đọc thêm về nó.

Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào với việc thiết lập GW (theo quy luật, chúng có thể được giải quyết trong 95% trường hợp và tôi ủng hộ việc giải quyết chúng, hãy thử tất cả các phương pháp đã biết), tôi thực sự khuyên bạn nên liên hệ với các chuyên gia tư vấn của GW (họ có sẵn hầu hết mọi thành phố), đồng thời nghiên cứu tài liệu trên các trang web sau:

- Hiệp hội các nhà tư vấn về thức ăn tự nhiên

- Cộng đồng các bà mẹ cho con bú. Tôi đặc biệt giới thiệu phần này để đọc.

- một trang web song ngữ (tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha) để kiểm tra các sản phẩm thuốc về khả năng tương thích với HS (ít bác sĩ biết về nguồn này, và nó rất cần thiết và quan trọng - trong trường hợp thuốc không tương thích với HS, bạn có thể chọn một chất tương tự tương thích).

- Một bài báo rất hay về chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú, nếu không tính đến điểm rượu và độ tương thích của nó với HS, vì về nguyên tắc nó không tương thích với bất cứ thứ gì.

- Cộng đồng LJ dành riêng cho GW

Cho ăn bổ sung và kết thúc GW

Tôi đã giới thiệu thức ăn bổ sung đầy đủ chính thức lúc 8 tháng. Lúc này, trẻ đã có hứng thú rõ rệt với thức ăn, trẻ rất sẵn lòng thử các loại thức ăn khác nhau. Có hai loại thức ăn bổ sung chính: dành cho trẻ em và thức ăn bổ sung cho trẻ nhỏ. Bản chất của thức ăn bổ sung cho trẻ là bạn dần dần, bắt đầu từ nửa thìa cà phê, theo một chế độ nhất định, giới thiệu các loại sản phẩm khác nhau, thay thế cho việc bú sữa mẹ. Tôi không muốn hiểu tất cả những kế hoạch này và tôi không có thời gian để nấu ăn riêng cho đứa trẻ để cho nó ăn nửa thìa. Vì vậy, tôi đã chọn thực phẩm bổ sung sư phạm - khi trẻ thử đồ ăn từ bàn ăn chung. Đồng thời, bản thân việc cho ăn bổ sung không thể thay thế cho việc bú mẹ - nó diễn ra song song với HB cho đến một năm, và sữa mẹ vẫn là nguồn thức ăn chính của trẻ. Chúng tôi tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh nên tôi bình tĩnh cho con ăn những gì con tự ăn, không cần nấu riêng cho con. Tôi cũng đã cố gắng cho trẻ ăn cả thức ăn dạng xay nhuyễn và dạng miếng nhỏ để trẻ tập nhai: nếu bạn chỉ cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn thì sẽ có vấn đề về học nhai, tôi biết những trường hợp trẻ bị. còn nguyên bộ răng sữa trong miệng không biết nhai thức ăn.

Về việc hết viêm gan B, chúng ta vẫn còn rất xa: Tôi dự định sẽ nuôi ít nhất hai năm (nhân tiện, đây là khuyến nghị của WHO), và sau đó sẽ diễn biến như thế nào.

Và cuối cùng: các bà mẹ đang cho con bú thân mến, đừng sợ và đừng ngần ngại cho con bú nơi công cộng, nếu bạn không thể nghỉ hưu! Mọi người trả tiền để chiêm ngưỡng những phụ nữ cho con bú trong viện bảo tàng. Ngoài ra, có những bộ quần áo cho con bú đặc biệt được bày bán với những bí quyết cho con bú mà bạn hầu như không để ý đến việc cho con bú.

Colic và khí, phân trẻ sơ sinh

Điều quan trọng là phải hiểu rằng đau bụng và khí không giống nhau. Colic là tình trạng trẻ khỏe mạnh, trẻ quấy khóc trong thời gian dài mà không rõ lý do và rất khó làm trẻ bình tĩnh lại. Nguyên nhân gây đau bụng ở trẻ sơ sinh có lẽ không được xác định, không có biện pháp khắc phục chúng, bạn chỉ cần sống sót.

Mát xa, quấn tã ấm lên bụng, nằm sấp và ép chân vào bụng sẽ giúp ích rất nhiều cho trẻ sơ sinh. Chỉ có ống thoát khí đã giúp cuộc sống của con trai chúng tôi dễ dàng hơn. Cá nhân tôi cho rằng các phương pháp của bà, chẳng hạn như nước thì là và trà thì là vô dụng, nhưng khi một đứa trẻ khóc thét trong vòng tay của bạn, bạn sẽ sẵn sàng thử ngay cả những biện pháp ngu ngốc cố tình. Hãy thử nó: điều gì sẽ xảy ra nếu nó giúp ích.

Điều duy nhất bạn không nên làm là bắt mẹ phải ăn kiêng nghiêm ngặt. Không có mối liên hệ nào giữa những gì mẹ ăn và sự hình thành khí của em bé.

Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng trẻ ợ hơi sau khi bú. Để làm được điều này, sau khi ăn xong, anh ta cần được đeo cột trong vài phút.

Bây giờ về phần thú vị. Vì vậy, ghế của em bé: nó phải như thế nào.

Nếu đứa trẻ đang có HB, thì phân có thể có bất kỳ màu sắc và độ đặc, cũng như với bất kỳ tần suất nào. Việc không có ghế ở trẻ sơ sinh đến bảy ngày được coi là tiêu chuẩn. Nhưng với một sửa đổi nhỏ: nếu nó không làm phiền đứa trẻ. Nếu không, anh ta cần giúp đỡ. Và bơm (kích thích quá trình bằng nhiều phương tiện khác nhau như ống thoát khí hoặc thuốc xổ), và cải thiện màu sắc và độ đặc (phục vụ lợi khuẩn trong vài ngày - chắc chắn sẽ không có hại từ nó).

Con trai của chúng tôi gặp một số vấn đề nhất định với chiếc ghế, trước tiên anh ấy phải giúp nó với vi phân, sau đó là ống dẫn khí đốt, mặc dù thực tế là tôi đã hết sức phản đối. Nhưng đây là thứ duy nhất giúp cậu con trai tống hết ruột nên phải dùng đến nó. Chúng tôi đã cố gắng và đợi cho đến khi cháu khỏi hẳn, nhưng sau hai ngày, cháu bé bắt đầu nổi cơn tam bành do cảm thấy tức bụng nên chúng tôi đã hành hạ cháu bé và thực hiện thủ thuật khi có dấu hiệu đầu tiên của. lo lắng, không chờ đợi cho cơn giận dữ. Theo thời gian (khoảng năm tháng), đứa trẻ đã học cách tự đi ị …

Marya Myslivets