Phơi bày những lầm tưởng phổ biến về việc bảo vệ rượu khỏi COVID-19

2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20

Trong mọi trường hợp không được tiêu thụ bất kỳ đồ uống có cồn hoặc sản phẩm có chứa cồn nào để ngăn ngừa hoặc điều trị COVID-19.

Uống rượu sẽ không bảo vệ bạn khỏi nhiễm COVID-19

Rượu là một chất độc hại ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể bạn. Nguy cơ gây hại cho sức khỏe của bạn tăng lên theo mỗi ly bạn uống. Uống rượu, đặc biệt là uống quá nhiều, làm suy yếu hệ thống miễn dịch và giảm khả năng chống lại các bệnh truyền nhiễm của cơ thể, bao gồm cả nhiễm coronavirus COVID-19. Uống quá nhiều rượu là một yếu tố nguy cơ phát triển hội chứng suy hô hấp cấp tính (ARDS), một trong những biến chứng nặng nhất của COVID-19. Rượu cũng làm thay đổi suy nghĩ, phán đoán, ra quyết định và hành vi của bạn. Sử dụng rượu cũng làm tăng nguy cơ bị thương tích và bạo lực, bao gồm cả trong các mối quan hệ thân mật và tình dục, cũng như giữa những người trẻ tuổi và đối với người già và trẻ em. Uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hoảng loạn, lo lắng và rối loạn trầm cảm, đặc biệt là trong các tình huống tự cô lập ở nhà và không nên dùng để đối phó với căng thẳng.

Những lầm tưởng phổ biến về rượu và COVID-19

Uống rượu giúp tiêu diệt vi rút gây ra COVID-19. Uống rượu không giết được vi rút. Ngược lại, uống rượu có thể làm tăng nguy cơ sức khỏe nếu một người bị nhiễm vi rút. Cồn (ở nồng độ ít nhất 60%) có thể được sử dụng hiệu quả để khử trùng da, nhưng nó không có tác dụng khử trùng khi dùng bên trong. Khi tiêu thụ đồ uống có cồn mạnh, các phần tử virus có trong không khí hít vào sẽ bị phá hủy. Uống rượu không giúp tiêu diệt các phần tử vi rút có trong không khí hít vào, không khử trùng khoang miệng và hầu họng, và không có cách nào là cách bảo vệ chống lại vi rút. Uống rượu (dưới dạng bia, rượu, rượu chưng cất, hoặc dịch truyền từ thảo dược) tăng cường hệ thống miễn dịch của con người và tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại vi rút. Uống rượu có tác dụng tàn phá hệ thống miễn dịch của bạn, không tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn hoặc tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại vi rút.

Rượu và COVID-19: Những điều bạn cần biết

Để tránh làm suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể, gây hại cho sức khỏe của bạn và gây nguy hiểm cho sức khỏe của người khác, bạn nên dừng hoàn toàn việc uống rượu bia. Nếu bạn không uống rượu, đừng nhượng bộ bất kỳ lý lẽ hoặc niềm tin nào về lợi ích sức khỏe của việc uống rượu và đừng bắt đầu uống rượu. Nếu bạn uống rượu, hãy giảm lượng rượu của bạn xuống mức tối thiểu và tránh tình trạng say rượu. Tránh uống rượu để giải quyết những cảm xúc khó khăn và căng thẳng. Tự cô lập bản thân kết hợp với uống rượu có thể làm tăng nguy cơ tự tử. Nếu bạn có ý định tự tử, bạn nên liên hệ với đường dây nóng y tế địa phương hoặc quốc gia để được giúp đỡ. Tìm kiếm sự trợ giúp trực tuyến nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc người mà bạn quan tâm có vấn đề về uống rượu. Uống rượu không nên trở thành một lý do xã hội cho việc hút thuốc trong công ty và ngược lại: hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc một đợt COVID-19 phức tạp và nguy hiểm hơn. Không bao giờ trộn đồ uống có cồn với thuốc, ngay cả khi đó là thuốc thảo dược hoặc thuốc không kê đơn, vì việc sử dụng kết hợp các sản phẩm thuốc với rượu có thể làm giảm hiệu quả của chúng hoặc ngược lại, làm tăng tác dụng của thuốc đến mức độc hại, nguy hiểm cho sức khỏe và cuộc sống … Không uống rượu nếu bạn đang dùng các loại thuốc ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương (ví dụ như thuốc giảm đau, thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm, v.v.), vì uống rượu có thể làm suy giảm chức năng gan và gây suy gan hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác đối với sức khỏe. Không dự trữ một lượng lớn đồ uống có cồn ở nhà, vì để chúng ở nhà có thể làm tăng mức độ uống của bạn cũng như của những người khác trong gia đình hoặc những người xung quanh bạn. Trẻ em và thanh niên sống với bạn không được tiếp cận với rượu. Họ cũng không nên chứng kiến cách bạn uống rượu, vì đối với họ, tấm gương của bạn nên được coi là một tiêu chuẩn hành vi. Nói chuyện với trẻ em và thanh niên sống chung với bạn về các vấn đề liên quan đến COVID-19 và sử dụng rượu, chẳng hạn như nguy cơ vi phạm các yêu cầu về kiểm dịch và cách xa về thể chất. Những vi phạm như vậy có thể làm xấu đi diễn biến của đại dịch. Theo dõi lượng thời gian con bạn xem TV hoặc các thiết bị khác. Các phương tiện truyền thông liên tục tích cực quảng cáo các sản phẩm có cồn, và các phương tiện truyền thông cũng phổ biến những thông tin không chính xác hoặc xuyên tạc có thể hình thành ở trẻ em và thanh niên thói quen uống rượu và uống quá mức ngay từ khi còn nhỏ.

Hãy nhớ rằng: chỉ trong trạng thái tỉnh táo, bạn mới có thể duy trì sự cảnh giác, tốc độ phản ứng và hành động, đầu óc minh mẫn khi đưa ra các quyết định liên quan đến cá nhân bạn, các thành viên trong gia đình và đại diện của môi trường xung quanh bạn.

Rượu và COVID-19: Những điều bạn cần biết

Với đại dịch COVID-19 (nhiễm coronavirus mới) hiện nay, tất cả các quốc gia trên thế giới phải có hành động quyết liệt để ngăn chặn sự lây lan của coronavirus trong dân số. Trong những trường hợp nguy cấp này, điều quan trọng là phải giáo dục mọi người về các nguy cơ và mối nguy hiểm khác đối với sức khỏe để đảm bảo an toàn và sức khỏe của cộng đồng.

Bản tin này chứa thông tin quan trọng bạn cần biết về COVID-19 và việc sử dụng rượu. Ngoài ra, đặc biệt chú ý đến thông tin sai lệch về mối liên hệ giữa COVID-19 và việc uống rượu, được lan truyền qua mạng xã hội và các kênh truyền thông khác.

Những điều chính cần nhớ:

Uống rượu không có cách nào bảo vệ khỏi nhiễm COVID-19 và không thể ngăn ngừa bệnh COVID-19.

Rượu và cơ thể con người: sự thật chung

Rượu etylic (etanol) là một chất có trong đồ uống có cồn và là nguyên nhân gây ra hầu hết tác hại từ việc sử dụng chúng, bất kể thức uống có cồn nào đi vào cơ thể: rượu, bia, rượu mạnh hoặc các sản phẩm có cồn khác… Thật không may, các chất độc hại khác có thể có mùi nhưng không phải là etanol có thể được thêm vào đồ uống giả được sản xuất bằng phương pháp bất hợp pháp hoặc thủ công; hoặc chúng có thể có trong đồ uống có cồn không dùng để uống, chẳng hạn như nước rửa tay. Tiếp xúc với các chất phụ gia như metanol (rượu metylic) có thể gây tử vong cho con người, ngay cả với một lượng nhỏ, hoặc có thể dẫn đến mù lòa và suy thận, trong số các hậu quả khác. Theo báo cáo của các phương tiện truyền thông, cũng như thông tin từ các nguồn tư nhân, ở một số quốc gia, trong thời kỳ bùng phát COVID-19, đã có trường hợp tử vong do sử dụng các sản phẩm có cồn do niềm tin vô căn cứ rằng chúng có thể cung cấp sự bảo vệ. chống lại vi rút.

Dưới đây là những thông tin chung bạn nên biết về việc uống rượu và sức khỏe:

Rượu có ảnh hưởng ngắn hạn và dài hạn đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể bạn. Nhìn chung, bằng chứng cho thấy rằng không có “mức tiêu thụ rượu an toàn” - trên thực tế, nguy cơ có hại cho sức khỏe của bạn tăng lên theo mỗi ly rượu bạn uống •

Uống rượu, đặc biệt là uống quá nhiều, làm suy yếu hệ thống miễn dịch và do đó làm giảm khả năng chống lại các bệnh truyền nhiễm của cơ thể. Uống rượu, ngay cả với một lượng nhỏ, được biết đến là một trong những nguyên nhân gây ra một số loại ung thư. Rượu làm thay đổi suy nghĩ, phán đoán, ra quyết định và hành vi của bạn. Uống rượu, ngay cả với liều lượng nhỏ, có nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ. Sử dụng rượu là nguyên nhân làm tăng nguy cơ, tần suất và cường độ bạo lực trong các mối quan hệ thân mật và tình dục, cũng như giữa những người trẻ tuổi và trong mối quan hệ với người già và trẻ em. Uống rượu làm tăng nguy cơ bị thương và tử vong do va chạm giao thông đường bộ, chết đuối hoặc té ngã. Uống quá nhiều rượu là một yếu tố nguy cơ phát triển hội chứng suy hô hấp cấp tính (ARDS), một trong những biến chứng nặng nhất của COVID-19.

Những lầm tưởng phổ biến về rượu và COVID-19

Uống rượu giúp tiêu diệt vi rút gây ra COVID-19. Uống rượu không giết được vi rút. Ngược lại, uống rượu có thể làm tăng nguy cơ sức khỏe nếu một người bị nhiễm vi rút. Cồn (ở nồng độ ít nhất 60%) có thể được sử dụng hiệu quả để khử trùng da, nhưng nó không có tác dụng khử trùng khi dùng bên trong. Khi tiêu thụ đồ uống có cồn mạnh, các phần tử virus có trong không khí hít vào sẽ bị phá hủy. Uống rượu không giúp tiêu diệt các phần tử vi rút có trong không khí hít vào, không khử trùng khoang miệng và hầu họng, và không có cách nào là cách bảo vệ chống lại vi rút. Uống rượu (dưới dạng bia, rượu, rượu chưng cất, hoặc dịch truyền từ thảo dược) tăng cường hệ thống miễn dịch của con người và tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại vi rút. Uống rượu có tác dụng tàn phá hệ thống miễn dịch của bạn, không tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn hoặc tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại vi rút.

Rượu: Nên làm gì và không nên làm gì trong đại dịch COVID-19

Để tránh làm suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể, gây hại cho sức khỏe của bạn và gây nguy hiểm cho sức khỏe của người khác, bạn nên dừng hoàn toàn việc uống rượu bia.

Chỉ trong trạng thái tỉnh táo, bạn mới có thể duy trì sự cảnh giác, tốc độ phản ứng và hành động, đầu óc minh mẫn khi đưa ra các quyết định liên quan đến cá nhân bạn, các thành viên trong gia đình và đại diện của môi trường xung quanh bạn. Nếu bạn uống rượu, hãy giảm lượng rượu của bạn xuống mức tối thiểu và tránh tình trạng say rượu. Uống rượu không nên trở thành một lý do xã hội cho việc hút thuốc trong công ty và ngược lại: uống đồ uống có cồn thường đi kèm với hút thuốc, và do đó, hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc một đợt COVID-19 phức tạp và nguy hiểm hơn. Hãy nhớ rằng hút thuốc trong nhà rất nguy hiểm cho các thành viên khác trong gia đình bạn và bạn nên tránh tạo ra một môi trường mà bạn gây nguy hiểm cho sức khỏe của họ. Trẻ em và thanh niên sống với bạn không được tiếp cận với rượu. Họ cũng không nên chứng kiến cách bạn uống rượu, vì đối với họ, tấm gương của bạn nên được coi là một tiêu chuẩn hành vi. Nói chuyện với trẻ em và thanh niên sống chung với bạn về các vấn đề liên quan đến COVID-19 và sử dụng rượu, chẳng hạn như nguy cơ vi phạm các yêu cầu về kiểm dịch và cách xa về thể chất. Những vi phạm như vậy có thể làm xấu đi diễn biến của đại dịch. Theo dõi lượng thời gian con bạn xem TV hoặc các thiết bị khác. Các phương tiện truyền thông liên tục tích cực quảng cáo các sản phẩm có cồn, và các phương tiện truyền thông cũng phổ biến những thông tin có hại và không chính xác hoặc xuyên tạc có thể hình thành ở trẻ em và thanh thiếu niên thói quen uống rượu và uống quá mức ngay từ khi còn nhỏ. Không bao giờ trộn đồ uống có cồn với thuốc, dù là thuốc nam hay thuốc không kê đơn, vì việc dùng chung thuốc với rượu có thể làm giảm tác dụng của thuốc hoặc ngược lại làm tăng tác dụng của thuốc đến mức độc hại, nguy hiểm đến sức khỏe, tính mạng. … Không uống rượu nếu bạn đang dùng các loại thuốc ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương (ví dụ như thuốc giảm đau, thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm, v.v.), vì uống rượu có thể làm suy giảm chức năng gan, gây suy gan và các vấn đề nghiêm trọng khác đối với sức khỏe.

Sử dụng rượu và cách xa thể chất trong đại dịch COVID-19

Để làm chậm sự lây lan của vi rút, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo khoảng cách vật lý với người bệnh ít nhất là một mét như một biện pháp bảo vệ. Quán bar, sòng bạc, câu lạc bộ đêm, nhà hàng và những nơi khác nơi mọi người tụ tập để uống rượu, cũng như tụ tập tại nhà, làm tăng nguy cơ lây truyền vi-rút. Do đó, một biện pháp bảo vệ như cân bằng thể chất làm giảm sự sẵn có của đồ uống có cồn và mang lại cho bạn cơ hội tốt để cắt giảm lượng tiêu thụ rượu và chăm sóc sức khỏe của mình.

Rượu và tự cách ly tại nhà hoặc tuân thủ kiểm dịch

Để hạn chế sự lây lan của COVID-19, các quốc gia đã từng bước áp dụng các chế độ tự cách ly và cách ly trên diện rộng đối với những người bị nghi nhiễm vi rút hoặc tiếp xúc với người bị nhiễm vi rút. Điều này có nghĩa là hiện tại có một số lượng lớn chưa từng thấy những người dành toàn bộ thời gian của họ ở nhà.

Điều quan trọng cần biết là uống rượu là một yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe và sự an toàn của bạn, do đó, nên tránh uống rượu trong thời gian tự cách ly tại nhà hoặc trong khu vực cách ly.

Nếu bạn làm việc từ xa, hãy tuân theo thói quen hàng ngày và các quy tắc tại nơi làm việc và không uống rượu. Đừng quên rằng sau giờ nghỉ trưa, bạn phải giữ dáng để tiếp tục làm việc, và dưới tác dụng của rượu, điều này sẽ không thể thực hiện được. Rượu không phải là một phần cần thiết trong chế độ ăn uống của bạn và không nên là ưu tiên trong danh sách mua sắm của bạn. Không dự trữ một lượng lớn đồ uống có cồn ở nhà, vì để những đồ uống này ở nhà có thể làm tăng mức uống của bạn và của những người khác trong gia đình hoặc những người xung quanh bạn. Sẽ có ý nghĩa hơn nếu bạn đầu tư thời gian, tiền bạc và các nguồn lực khác để mua thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng để tăng cường sức khỏe và hệ thống miễn dịch của bạn để chống lại vi rút. Các khuyến nghị và lời khuyên về thói quen ăn uống lành mạnh trong thời gian tự cách ly tại nhà và trong vùng cách ly được cung cấp trong các ấn phẩm liên quan của WHO.1 Bạn có thể có quan niệm sai lầm rằng rượu giúp bạn đối phó với căng thẳng, nhưng thực tế rượu không phải là cách hiệu quả để đối phó với căng thẳng… Sử dụng rượu thường được biết là làm trầm trọng thêm các triệu chứng hoảng sợ, lo âu, trầm cảm và các rối loạn tâm thần khác và là một yếu tố nguy cơ dẫn đến bạo lực gia đình và gia đình. Tránh uống rượu như một thú tiêu khiển ở nhà và ưu tiên các hoạt động thể chất ở nhà. Hoạt động thể chất thường xuyên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhìn chung, hoạt động thể chất sẽ giúp bạn tận dụng tối đa thời gian ở nhà trong điều kiện cách ly, đồng thời cũng có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn cả trong tương lai gần và sau này. rượu và không bị say khi có mặt họ. Việc lạm dụng và bỏ bê trẻ em có thể trở nên trầm trọng hơn do sử dụng rượu. Những biểu hiện này đặc biệt điển hình đối với tình huống đông người sống chung và không thể cách ly bản thân với người uống rượu.

1 “Thực phẩm Toàn phần và Ăn uống Lành mạnh: Ăn uống Tốt trong Thời gian Tự Kiểm dịch” Copenhagen: Văn phòng WHO Khu vực Châu Âu, 2020. 2 "Cách duy trì hoạt động thể chất trong thời gian tự cách ly COVID-19" (Thuốc khử trùng và thuốc sát trùng có thể sẵn có để sử dụng bằng miệng tại nhà. Do đó, điều quan trọng là phải giữ những khoản tiền này ngoài tầm với của trẻ em, trẻ vị thành niên và những người khác có thể lạm dụng sản phẩm này. Uống rượu có thể tăng lên trong thời gian tự cô lập, và việc cô lập và uống rượu cũng có thể làm tăng nguy cơ tự tử. Vì vậy, điều cực kỳ quan trọng là bạn phải giảm mức tiêu thụ rượu. Nếu bạn có ý định tự tử, bạn nên liên hệ với đường dây nóng y tế địa phương hoặc quốc gia để được giúp đỡ. Sử dụng rượu có liên quan chặt chẽ với bạo lực và lạm dụng, bao gồm cả bạo lực với bạn tình. Nam giới thực hiện hầu hết các hành vi bạo lực đối với phụ nữ, tình trạng này càng trầm trọng hơn do việc sử dụng rượu của họ, trong khi phụ nữ bị bạo lực có thể tăng mức tiêu thụ rượu như một cơ chế đối phó. Nếu bạn là nạn nhân của bạo lực và bị buộc phải ở cùng không gian với người sẽ bị bạo lực do bạn thực hiện chế độ tự cách ly tại nhà, bạn cần phải có kế hoạch hành động để đảm bảo sự an toàn của bản thân trong trường hợp tình huống trở nên trầm trọng hơn. Trong trường hợp cần phải rời khỏi nơi cư trú ngay lập tức, bạn phải nhờ người thân của hàng xóm, bạn bè, người thân hoặc đến một nơi tạm trú. Bạn nên liên hệ với các thành viên trong gia đình và / hoặc bạn bè, những người có thể hỗ trợ bạn và liên hệ với đường dây nóng hoặc trung tâm xử lý khủng hoảng bạo lực gia đình hoặc bạo lực gia đình địa phương để được giúp đỡ. Nếu bạn đang ở trong tình trạng cách ly và cần rời khỏi nhà ngay lập tức, hãy gọi cho đường dây nóng hỗ trợ địa phương hoặc liên hệ với người mà bạn tin tưởng.

Rối loạn sử dụng rượu và COVID-19

Rối loạn sử dụng rượu được đặc trưng bởi uống quá nhiều và mất kiểm soát trong việc uống rượu. Mặc dù họ là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên thế giới, nhưng họ cũng là một trong những người bị kỳ thị nhiều nhất.

Những người bị rối loạn sử dụng rượu có nguy cơ nhiễm COVID-19 cao hơn, không chỉ vì ảnh hưởng của rượu đối với sức khỏe của họ, mà còn vì họ có nhiều khả năng trở thành người vô gia cư hoặc bị bỏ tù hơn so với dân số nói chung. Vì vậy, trong môi trường hiện nay, những người cần được giúp đỡ khi sử dụng rượu bia bắt buộc phải nhận được mọi sự hỗ trợ mà họ cần. Nếu bạn hoặc người thân của bạn có vấn đề với việc uống rượu, chúng tôi yêu cầu bạn xem xét cẩn thận những lưu ý sau:

Tình hình hiện tại cung cấp cho bạn một cơ hội duy nhất để ngừng uống rượu hoàn toàn hoặc ít nhất là giảm đáng kể mức độ tiêu thụ rượu của bạn, vì bạn có thể từ bỏ các lý do xã hội khác nhau và tránh các tình huống khi bầu không khí và công ty, bao gồm các bữa tiệc, có quyền uống rượu, các cuộc họp, nhà hàng và câu lạc bộ thân thiện.

Trong thời gian tự cô lập, có sự hỗ trợ trực tuyến từ các bác sĩ chuyên khoa và các nhóm tự lực dành cho những người bị rối loạn sử dụng rượu. Các nhóm và can thiệp như vậy có thể ẩn danh và bí mật hơn, do đó giảm kỳ thị. Tìm hiểu những trợ giúp bạn có thể nhận được trực tuyến. Tự tổ chức một hệ thống hỗ trợ và tự lực với người mà bạn tin tưởng và tìm kiếm sự trợ giúp thêm khi cần, chẳng hạn như tư vấn trực tuyến, can thiệp và các nhóm hỗ trợ. Trong khi duy trì chế độ tránh xa về thể chất, đừng tạo ra sự cô lập với xã hội xung quanh bạn: giữ liên lạc với những người thân yêu, bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm và họ hàng thông qua các cuộc gọi điện thoại, tin nhắn hoặc thư từ. Tận dụng các tùy chọn liên lạc mới và sáng tạo để bạn có thể tiếp tục liên lạc từ xa ở khoảng cách xa. Tránh xem quảng cáo rượu liên tục trên truyền hình và trên các phương tiện truyền thông khác, nơi quảng cáo và tiếp thị rượu phổ biến; hãy cẩn thận và tránh các liên kết đến các phương tiện truyền thông xã hội được tài trợ bởi ngành công nghiệp rượu. Cố gắng duy trì thói quen hàng ngày bình thường của bạn, tập trung vào những thứ bạn có thể kiểm soát và cố gắng duy trì cảm giác hiện diện ở đây và bây giờ. Tập thể dục hàng ngày, sở thích của bạn và các kỹ thuật thư giãn có thể giúp bạn thực hiện điều này. Nếu bạn bị nhiễm bệnh, hãy nói chuyện với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe về việc sử dụng rượu của bạn để họ có thể đưa ra quyết định phù hợp nhất về sức khỏe tổng thể của bạn.

Cách tìm thông tin đáng tin cậy và cách nhận biết thông tin sai lệch

Cố gắng lấy thông tin từ các nguồn đáng tin cậy với hồ sơ theo dõi đã được chứng minh, chẳng hạn như WHO, cơ quan y tế quốc gia và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe quen thuộc. Trang web của WHO luôn sẵn sàng cung cấp thông tin cập nhật và cập nhật về COVID-19.3

Luôn kiểm tra kỹ bất kỳ thông tin nào bạn nhận được. Xử lý các trang web và các nguồn thông tin một cách thận trọng và cẩn trọng.

trong đó các thông điệp giống nhau được lặp lại và khác nhau về cùng một phong cách trình bày, vì có nhiều khả năng chúng là các thông điệp lan truyền được tạo ra để phân phối hàng loạt nhằm thông tin sai về tổng thể. Cẩn thận với những tuyên bố cố ý sai và không rõ ràng, đặc biệt là về ảnh hưởng của rượu đối với sức khỏe và hệ thống miễn dịch của bạn. Những tuyên bố như vậy không thể được chấp nhận như một nguồn thông tin sức khỏe, vì không có bằng chứng đáng tin cậy để chứng minh rằng uống rượu góp phần bảo vệ chống lại sự lây nhiễm COVID-19 hoặc có tác động tích cực đến tiến trình và kết quả của bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào.

3 bùng phát dịch bệnh Coronavirus (COVID-19). (cổng thông tin trực tuyến). Copenhagen: Tổ chức Y tế Thế giới, Văn phòng Khu vực Châu Âu 2020.).

Hãy cảnh giác với những tuyên bố trực tuyến rằng uống rượu mang lại những lợi ích đáng kể cần thiết trong quá trình tự cách ly tại nhà hoặc trong khi cách ly. Trong mọi trường hợp, rượu không phải là một thành phần cần thiết trong chế độ ăn uống hoặc lối sống của bạn. Xin lưu ý rằng quảng cáo trên các trang web hoặc phương tiện truyền thông xã hội để bán hoặc giao đồ uống có cồn tại nhà có thể làm tăng mức tiêu thụ rượu và có thể nhắm mục tiêu đến trẻ em. Nếu bạn không uống rượu, đừng nhượng bộ bất kỳ lý lẽ hoặc niềm tin nào về lợi ích sức khỏe của việc uống rượu và đừng bắt đầu uống rượu.

Những Điểm Chính Cần Nhớ: Trong mọi trường hợp, không nên uống bất kỳ đồ uống có cồn hoặc sản phẩm có chứa cồn nào để ngăn ngừa hoặc điều trị COVID-19.