Instagram đạo đức giả - giết thời gian hoàn hảo

2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20

Thời gian. Tài nguyên có giá trị nhất. "Giết" thời gian là một hoạt động rất phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Tuổi trẻ, dường như tuổi trẻ và bản thân cuộc đời sẽ kéo dài, nếu không muốn nói là mãi mãi thì ít nhất là một thời gian rất dài. Nhưng trong khi chúng ta đang "giết" thời gian, thì thời gian đang giết chết chúng ta.

Và thời gian, cũng như sự quan tâm, là nguồn tài nguyên quý giá nhất hiện nay. Tuy nhiên, giữa các khái niệm này, ở một mức độ nào đó, có thể đặt một dấu bằng. Thời gian dành cho một việc gì đó là một số lượng sự chú ý mà chúng ta dành cho hiện tượng này hoặc hiện tượng đó trong cuộc sống của chúng ta. Quảng cáo đang chiến đấu để giành được sự chú ý của chúng ta, những người xung quanh chúng ta đang chiến đấu để giành được sự chú ý của chúng ta, bằng cách này hay cách khác. Nhưng xu hướng là chúng ta ngày càng dành nhiều sự quan tâm hơn cho mạng xã hội.

Bạn có thể tranh luận không ngừng về sự nguy hiểm hoặc lợi ích của mạng xã hội. Ai đó sẽ nói rằng đây là tiến bộ xã hội và kỹ thuật, đã làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhiều. Có người sẽ nói rằng đây là một "nghĩa địa của thời gian" thực sự. Cả hai sẽ đúng theo cách của họ. Ra đường mà không buộc dây, bạn có thể vấp ngã và gãy mũi, nhưng đây không phải là lý do để tuyên bố buộc dây là một tệ nạn phổ biến và cấm chúng trên toàn thế giới. Mọi thứ tồn tại trong thế giới của chúng ta đều có thể được sử dụng cho mục đích tốt. Ngay cả rượu, mà ngày nay đã bị cắt giảm gần một nửa đất nước, có thể được sử dụng như một chất khử trùng và không có gì hơn. Vấn đề không phải là có những thứ phá hoại, vấn đề là chúng ta không biết cách sử dụng chúng.

"Instragram" - nguồn gốc của trầm cảm và "nghĩa địa" của thời gian

Theo kết quả nghiên cứu của tổ chức từ thiện Hiệp hội Y tế Công cộng Hoàng gia, Instragram trong số tất cả các mạng xã hội phổ biến có ảnh hưởng bất lợi nhất đến tâm lý người dùng. Vào tháng 2 - tháng 5 năm 2017, đại diện của tổ chức này đã tiến hành khảo sát người dùng của nhiều mạng xã hội khác nhau. Số người được hỏi là 1479 người, độ tuổi từ 14 đến 24 tuổi. Bản chất của cuộc khảo sát là những người tham gia phải trả lời một loạt câu hỏi liên quan đến năm mạng xã hội phổ biến. Theo kết quả của cuộc khảo sát, mạng xã hội YouTube và Twitter có ít tác động tiêu cực nhất đến tâm lý, trong khi Instagram lại mang đến tác hại lớn nhất đối với sức khỏe tâm thần.

Chúng tôi cũng phát hiện ra rằng chính việc sử dụng nó thường gây ra sự cố định về ngoại hình của một người và kết quả là thường - không hài lòng với ngoại hình của mình - gây ra trầm cảm. Ngoài ra, việc sử dụng Instragram thường xuyên gây ra sự phụ thuộc mạnh mẽ vào tiện ích liên quan đến nỗi sợ bỏ lỡ các sự kiện và tin tức quan trọng được công bố trên Instragram. Đây là một yếu tố quyết định sự phát triển của chứng mất ngủ, lo lắng nói chung, bồn chồn, v.v.

Theo kết quả khảo sát cho thấy đa số người dùng Instragram đều có những hành vi gây nghiện như rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Nói một cách đơn giản, một sự thôi thúc cưỡng chế liên tục để thực hiện các hành động tương tự, giúp tạm thời giảm bớt lo lắng và hồi hộp. Sự phụ thuộc vào việc xem tin tức và nhu cầu tải lên tin tức của riêng bạn, viết bài đăng, xuất bản ảnh, v.v. được hình thành.

Instragram làm hỏng nhân vật

Chính hệ thống thiết bị của mạng xã hội "Instragram", nơi một trong những chức năng chính là tải ảnh lên và hiển thị cuộc sống của bạn cho những người dùng khác, dẫn đến việc hình thành các xu hướng tiêu cực trong tâm lý, chẳng hạn như cố định vẻ ngoài của chính bạn., liên tục so sánh bản thân với người khác về ngoại hình, lối sống, mức thu nhập, v.v.

Xem xét thực tế là hầu hết người dùng cố gắng thể hiện bản thân trong ánh sáng tốt nhất của họ, việc xem những tin tức như vậy có thể dẫn đến cảm giác tự ti và trầm cảm. Một tính năng đặc biệt khác của Instragram là sự phổ biến đặc biệt của nó đối với các ngôi sao, người nổi tiếng và các nhân vật công chúng khác. Ngược lại, điều này có tác động tiêu cực đến tâm lý của người dùng - quan sát cuộc sống của những người của công chúng ở mọi chi tiết có thể dẫn đến ghen tị, cố gắng bắt chước, sống cuộc sống của người khác, v.v.

Việc sử dụng quá nhiều mạng xã hội và đặc biệt là "Instragram" dẫn đến sự cô lập xã hội. Thay vì chỉ gặp một người bạn, việc trò chuyện với họ sẽ dễ dàng hơn nhiều. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế Dự phòng Hoa Kỳ năm 2017 cho thấy những người dành nhiều thời gian trên mạng xã hội trở nên thu mình hơn và đánh mất các kỹ năng xã hội. Những người tham gia nghiên cứu là 7000 người từ 19–32 tuổi. Thí nghiệm này cho thấy sự gia tăng thời lượng sử dụng mạng xã hội tỷ lệ thuận với sự gia tăng trầm cảm, cảm giác cô đơn, vô dụng, tự ti và cô lập với xã hội.

Một trong những xu hướng chính của việc sử dụng Instragram là liên tục phô trương cuộc sống của bạn với người khác. Đôi khi nó có những hình dạng hoàn toàn quái dị - có thể chụp lại mọi khoảnh khắc trong cuộc sống của bạn. Ngoài ra, một kiểu "chạy đua vũ trang" nảy sinh giữa những người dùng - tất cả mọi người đều tìm cách thể hiện mình để thành công hơn, hạnh phúc hơn, v.v. Và ở đây hiệu ứng phát sinh, được gọi là "không phải là, mà là dường như." Việc sử dụng Instragram buộc người dùng tạo ra một loại ảo tưởng về một cuộc sống hạnh phúc và thành công cho những người dùng khác. Việc theo đuổi "lượt thích" dẫn đến nỗi ám ảnh với ý tưởng thể hiện bản thân dưới ánh sáng tốt nhất có thể bằng bất cứ giá nào. Và điều này dẫn đến thực tế là một người bắt đầu sống trong một thế giới ảo tưởng của riêng mình.

Tòa án chống lại Instragram

Vào tháng 5/2017, một công ty của Nga đã đệ đơn lên Roskomnadzor yêu cầu cấm mạng xã hội Instragram. Đơn kiện đã được gửi đến Tòa án quận Moskovskiy, và nguyên đơn cho rằng việc sử dụng mạng xã hội này có tác hại cực kỳ nghiêm trọng đến tâm lý của người dùng. Theo nguyên đơn, việc Instragram tập trung đăng ảnh dẫn đến việc hình thành tâm lý tự ti, cảm giác chán nản và cô đơn, khi người dùng sống bình thường nhìn thấy cuộc sống “muôn màu muôn vẻ” của những người nổi tiếng. Ngược lại, hiển thị cuộc sống của họ trên một phần của những người dùng có cuộc sống giàu có hơn dẫn đến việc hình thành cảm giác kiêu ngạo, thuộc về giới thượng lưu, v.v. Ngoài ra, theo nguyên đơn, Instragram thúc đẩy xu hướng tình dục phi truyền thống và dẫn đến sự suy đồi nền tảng đạo đức của xã hội. Nguyên đơn đưa ra lập luận rằng mạng xã hội này gây nghiện "like" và theo ông, một số người dùng thậm chí còn tự mua thuê bao để đạt được số lượng "like" tối đa. Ngoài ra, nguyên đơn chỉ ra rằng việc sử dụng Instragram thường xuyên dẫn đến giảm trí thông minh, các vấn đề về nhận thức, dễ bị kích động và căng thẳng. Tuyên bố cũng nói rằng có số liệu thống kê về cách người dùng bị thương hoặc thậm chí thiệt mạng khi cố gắng chụp một bức ảnh tự sướng ấn tượng. Không có gì được biết về số phận của vụ kiện này, nhưng, như bạn có thể thấy, sự nguy hiểm của việc sử dụng Instragram quá mức được nhiều người chú ý.

Instragram như một công cụ để phổ biến thông tin

Điều quan trọng là phải hiểu rằng mọi thứ đều có thể được sử dụng như một công cụ. Theo thống kê, một con dao làm bếp nằm ở vị trí đầu tiên trong các báo cáo của cảnh sát như một công cụ phạm tội. Tuy nhiên, thật ngu ngốc khi cho rằng nên cấm mọi người sử dụng dao làm bếp. Với mạng xã hội cũng vậy. Mạng xã hội là một công cụ thuận tiện để phổ biến thông tin. Vấn đề duy nhất là hầu hết các thông tin được phát tán đều có tính chất phá hoại. Tuy nhiên, việc sửa chữa mọi thứ nằm trong khả năng của chúng tôi. Sai lầm lớn nhất là đổ lỗi cho sự không hoàn hảo của thế giới và không hoạt động. Và mạng xã hội có thể được sử dụng cho cả sự phát triển của bạn và thay đổi thế giới. Như bạn đã biết, đây là cơ hội để phổ biến thông tin giữa hàng ngàn người cùng một lúc.

Thay vì đăng ảnh khác ở bài đẹp, bạn có thể đăng công thức làm món chay. Và điều này sẽ cho phép người đăng ký của bạn suy nghĩ, có lẽ là thay đổi loại thực phẩm, bởi vì hầu hết những người ăn theo truyền thống đều tuân theo định kiến rằng về ăn chay không có gì khác để ăn ngoài kiều mạch và mì ống.

Chính nhờ mạng xã hội mà các dự án sáng tạo toàn cầu đang hoạt động ngày nay, chẳng hạn như Teach Good, Think for Yourself / Think Now, Common Cause, v.v. Các dự án này tận dụng tối đa các khả năng hiện đại của mạng xã hội. Có một minh triết phương Đông rất hay: “Thiện ác học hành”. Và mạng xã hội, việc sử dụng ngày nay hầu hết là nhằm mục đích chống suy thoái, có thể được sử dụng với cùng hiệu quả và tốc độ sáng tạo như nhau.

Và Instragram là một công cụ tuyệt vời để thúc đẩy lối sống lành mạnh. Tương tự như cách mà một số người dùng quảng cáo lối sống nhàn rỗi, giải trí ngu ngốc, rượu, yoga, ăn chay, lòng vị tha, v.v. có thể được quảng bá. Lúc đầu, những bài đăng như vậy có thể không phổ biến đặc biệt, nhưng con đường, như bạn biết, sẽ được thông thạo bởi một người đi bộ. Và nếu những bài viết hợp lý và đầy đủ xuất hiện trước mắt người dùng ngày càng nhiều và thường xuyên hơn, điều này chắc chắn sẽ làm thay đổi ý thức của toàn xã hội. Và điều quan trọng là phải hiểu rằng việc xây dựng một thành phố khổng lồ bắt đầu từ viên đá đầu tiên. Ngoài ra, từ bài đăng đầu tiên, sự thay đổi trong không gian thông tin của một mạng xã hội cụ thể bắt đầu. Và mỗi chúng ta đều có thể đóng góp vào việc này. Có rất nhiều người lành mạnh trên thế giới hơn chúng ta nghĩ. Và nếu môi trường thông tin của cùng một Instragram bắt đầu thay đổi theo hướng lành mạnh và mang tính xây dựng hơn, thì điều này sẽ khiến nó có thể gây ảnh hưởng triệt để đến xã hội với sự trợ giúp của một hiện tượng có vẻ như hủy diệt như mạng xã hội. Và quan trọng nhất, việc sử dụng công cụ này có sẵn cho hầu hết mọi người. Không cần rời khỏi nhà, bạn có thể chia sẻ thông tin hữu ích với hàng nghìn người. Và với quy mô như vậy, dù chỉ một bài đăng về chủ đề lối sống lành mạnh chắc chắn sẽ thay đổi cuộc đời của ít nhất một người dùng.