Mục lục:
Video: Chấn thương do băng: lời khuyên từ bác sĩ chấn thương
2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20
Nhà chấn thương Ivan Razuvanov cho biết chấn thương do băng thường liên quan đến việc mọi người không biết cách phân nhóm hoặc chọn giày không phù hợp với thời tiết. Sau cú ngã có đáng để kiểm tra ở bệnh viện không?
- Theo quy luật, chấn thương trên băng là ngã từ độ cao của một người do mất thăng bằng trên bề mặt trơn trượt.
Điều này có thể là do bạn chọn giày mùa đông - không có đế có gân hoặc các họa tiết "mùa đông" trên chúng, với giày cao gót. Ngoài ra, chấn thương xảy ra do không chú ý, khi một người không nhìn vào nơi anh ta bước. Khi bị ngã, các em thường không biết cách nhóm: thay vào đó, theo phản xạ, các em hất tay sang một bên, cố gắng dựa vào đó, ngã về phía sau và đập vào phía sau đầu. Và điều này là không an toàn nhất! Bạn cần dùng tay bảo vệ đầu, và lý tưởng nhất là dùng tay ấn vào người và nằm nghiêng.
Chấn thương do băng thường liên quan đến tổn thương ở tay, chân, đầu hoặc xương cụt với cột sống. Khi rơi trên taybàn tay, cổ tay, khuỷu tay và cẳng tay bị ảnh hưởng. Có một số chấn thương điển hình: gãy bán kính ở vị trí điển hình, tổn thương xương cổ tay, cẳng tay, gãy xương tạo thành khớp khuỷu, khớp vai.
Bằng chânchấn thương ở mắt cá chân (thường là tổn thương ở cổ chân), đầu gối (tổn thương dây chằng, sụn chêm, thậm chí gãy xương ở vùng xương tạo thành khớp gối). Khớp háng cũng có thể bị ảnh hưởng, đặc biệt là ở những người trên 60 tuổi. Do sự mỏng manh của xương, họ có nguy cơ bị gãy phần trên của xương đùi, cổ xương đùi, v.v.
Ngã nguy hiểm và tóc mái … Thường thì một người không có thời gian để nhóm lại và ngã về phía sau - đập vào đầu anh ta. Có thể có cả vết bầm tím đơn giản và tổn thương nghiêm trọng đối với xương hộp sọ và các chấn thương nội sọ khác nhau, thậm chí có thể cần đến sự can thiệp của phẫu thuật. Những cú ngã như vậy có thể làm tổn thương cột sống cổ.
Tổn hại xương cụt và đốt sống thắt lưng dướiliên quan đến một sự sụp đổ "đến điểm thứ năm." Và nó có thể dẫn đến gãy xương và bầm tím, kèm theo những cơn đau dữ dội. Những người thừa cân với dáng đi không chắc chắn do bất kỳ bệnh lý nào thậm chí có thể bị gãy đốt sống thắt lưng.
Làm thế nào để đánh giá tình trạng của bạn?
Nếu bạn bị ngã, trong mọi trường hợp, bạn không nên đột ngột đứng lên. Đầu tiên, hãy đánh giá tình hình, cảm nhận điều gì gây tổn thương. Nếu bị đau ở chân hoặc cánh tay, bạn nên thử di chuyển từ từ các ngón tay hoặc khớp đến gần nguồn gây đau. Nếu không có cơn đau cụ thể nào, bạn cảm thấy ổn - bạn có thể lặng lẽ đứng dậy và sau đó kiểm tra xem bạn có thể cử động toàn bộ cánh tay, bước chân hoàn toàn hay không, v.v. Nếu vậy, bạn có thể nhận nhà.
Nếu cơn đau cấp tính, bạn không thể cảm thấy chân hoặc tay khi nằm, bạn không thể cử động chân tay - hãy gọi sự giúp đỡ của người qua đường, gọi xe cấp cứu và một lần nữa, đừng cố gắng đứng dậy đột ngột. Hãy nhớ rằng không chỉ bệnh viện nào phù hợp với bạn - mà là bệnh viện cung cấp hồ sơ phù hợp: ít nhất, bạn cần chụp X-quang để đánh giá tình trạng bệnh.
Chấn thương đầu là một chủ đề riêng biệt: nếu bạn bị đập vào sau đầu, tốt hơn là nên đến bệnh viện và khám. Vết bầm tím sẽ biến mất, nhưng bạn có thể bỏ qua chấn thương nội sọ: cả chấn động và gãy xương sọ, ví dụ, nếu bạn đột ngột tông vào lề đường. Ngay lập tức bạn có thể không cảm thấy gì (chúng tôi gọi đó là "khoảng cách ánh sáng"), nhưng sau một thời gian, bạn sẽ bất tỉnh và trạng thái có thể trở nên nguy kịch.
Làm thế nào để được điều trị tại nhà?
Với các biểu hiện đau nhẹ sau khi ngã, có thể có một khoảng thời gian tự chẩn đoán - một hoặc hai ngày, dành cho người bệnh ở nhà. Khi trở về nhà, bạn có thể cởi bỏ quần áo và đánh giá tình trạng bên ngoài: sự hiện diện của các vết bầm tím là bình thường nếu các chi cử động mà không bị đau cấp tính. Tại nhà, bạn có thể chườm lạnh nơi bị thương - chân hoặc tay - hoặc băng chặt hoặc khăn thô (đối với tay). Cung cấp cho các chi trong một thời gian để nghỉ ngơi.
Nhưng nếu cơn đau không biến mất mà vẫn tăng lên - bạn không được trì hoãn việc khám bác sĩ.
Điều quan trọng cần chú ý đối với trẻ em: chúng bị gọi là gãy xương thời thơ ấu, trong đó các vùng tăng trưởng bị phá vỡ với sự tham gia của các cấu trúc sụn, chúng khó có thể tự biểu hiện ra ngoài theo bất kỳ cách nào - đau và đau, và sau đó vài ngày hóa ra đứa trẻ đi bộ bị gãy xương.
Đề xuất:
Chế độ ăn kiêng chính thống khuyến khích những lời khuyên xấu cho sức khỏe
Con người là những gì anh ta ăn. Đây là sự thật tầm thường giống như "thuốc độc do hiền nhân dâng cho bạn, hãy chấp nhận, nhưng đừng lấy thuốc từ tay kẻ ngu ngốc." Hoặc, từ cùng một nguồn chân lý khôn ngoan, "bạn nên nhịn đói hơn là ăn bất cứ thứ gì, và thà ở một mình còn hơn ở với bất kỳ ai." Nhưng hầu hết chúng ta chỉ ăn bất cứ thứ gì, và nếu chúng ta ăn kiêng, thì chúng ta thường được hướng dẫn bởi lời khuyên của những người không phải là nhà thông thái
Lời khuyên của các Giáo phụ để chống lại 8 đam mê của con người
Tại sao háu ăn, tự ái và cáu kỉnh lại nguy hiểm? Đâu là lý do cho sự bất mãn liên tục với cuộc sống? Và đam mê khác với tội lỗi như thế nào? Chúng tôi bắt đầu một loạt bài viết về lời khuyên của những người cha thánh thiện về việc cải thiện tâm linh và cho bạn biết niềm đam mê nguy hiểm như thế nào. Spoiler: công thức chính - ở cuối văn bản
Khi bác sĩ kê toa hút thuốc: Lịch sử khuyến khích thuốc lá
Trong những thập kỷ trước khi một chiến dịch y tế công cộng toàn diện chống lại việc hút thuốc bắt đầu, các công ty thuốc lá đã hợp tác với các bác sĩ bằng cách sử dụng hối lộ và những tuyên bố về sức khỏe vô lý. Mạch này đã hoạt động trong nhiều năm
Nuôi dạy con hợp lý theo lời khuyên của nhà sinh học thần kinh Tatiana Chernigovskaya
Nhiều bậc cha mẹ hiện đại thực sự bị ám ảnh bởi sự phát triển của trẻ em. Một số cung cấp cho trẻ các trò chơi giáo dục và ghi danh chúng tham gia tất cả các loại khóa học hầu như từ độ tuổi chập chững biết đi, tin chắc rằng điều này sẽ mang lại cho con họ những lợi thế không thể phủ nhận trong cuộc sống
Lời khuyên của Đức Đạt Lai Lạt Ma cho những người đang tuyệt vọng
Đôi khi chúng ta cảm thấy tuyệt vọng. Nó có thể được gây ra bởi sự đau buồn dữ dội và nó cũng có thể hoạt động như một phản ứng tự vệ trước sự thất vọng hoặc đau lòng. Điều này không dễ đối phó. Dưới đây là một số suy nghĩ sâu sắc từ Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 14 để giúp xoa dịu tâm trí và trái tim của bạn khi gặp khó khăn