Mục lục:

Những thay đổi lớn trong cuộc sống của những người bỏ rượu ở bất kỳ số lượng nào
Những thay đổi lớn trong cuộc sống của những người bỏ rượu ở bất kỳ số lượng nào

Video: Những thay đổi lớn trong cuộc sống của những người bỏ rượu ở bất kỳ số lượng nào

Video: Những thay đổi lớn trong cuộc sống của những người bỏ rượu ở bất kỳ số lượng nào
Video: Cực nóng: Nga phát lệnh bắt "ông trùm" Wagner với âm mưu nổi loạn, phản bội lại Moscow 2024, Tháng tư
Anonim

Câu chuyện của bốn cư dân của Yekaterinburg, những người ở các độ tuổi khác nhau đã xóa rượu khỏi cuộc sống của họ, về lý do tại sao họ làm điều đó, cách người khác nhận thức về nó và điều gì đã thay đổi trong cuộc sống của họ sau khi hoàn toàn từ chối rượu …

"Rượu làm mất đi một số thứ luôn khan hiếm: tiền bạc, năng lượng, thời gian và sức khỏe."

Ngày nay rượu là một phần truyền thống của cuộc sống, đi kèm với cả niềm vui và nỗi buồn. Đối với một số người, một ly rượu trong bữa tối và một vài ly cocktail vào tối thứ Sáu được coi là trần tục - có vẻ như từ một chút rượu sẽ không có gì ngoài sự thư thái dễ chịu. Nhưng vào tháng 8 năm 2018, các chuyên gia của Liên hợp quốc đã kết luận rằng ngay cả những phần nhỏ nhất của rượu cũng gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọngvà làm tăng đáng kể khả năng tử vong sớm do bệnh tim, ung thư và tai nạn. Tổng cộng, rượu cướp đi sinh mạng của 3 triệu cư dân trên hành tinh và 82 nghìn người Nga mỗi năm. Vào tháng 2, Bộ Y tế đã nêu tên số ca tử vong của những người đàn ông khỏe mạnh có liên quan đến rượu - khoảng 70%.

Village đã nói chuyện với bốn cư dân của Yekaterinburg, những người ở các độ tuổi khác nhau đã xóa rượu khỏi cuộc sống của họ - về lý do tại sao họ làm điều đó, quyết định của họ được những người xung quanh nhìn nhận như thế nào và điều gì đã thay đổi sau đó.

Hình ảnh
Hình ảnh

Dmitry Kolezev

KHÔNG ĐƯỢC UỐNG 2 NĂM

Khi tôi còn là một đứa trẻ, tôi thường xuyên nhìn thấy những người lớn xung quanh tôi uống rượu. Có lẽ, khi đó rượu bắt đầu gắn liền với cuộc sống người lớn và sự “mát tay”. Tôi mơ thấy mình sẽ lớn lên và nuốt rượu với vẻ mặt lãnh đạm không chút mảy may cau có. Năm bảy tuổi, người lớn cho tôi uống bia.

Lần đầu tiên tôi say vào năm lớp bảy - cùng với bạn bè, chúng tôi uống vodka giả ghê tởm "Ladies Caprice" từ một quầy hàng. Mọi người đều nôn mửa. Khi chúng tôi già đi, chúng tôi bắt đầu uống bia. Sau giờ học, chúng tôi thường ngồi uống nước ở một quán cà phê hoặc sân trong nào đó - đối với hầu hết các bạn cùng trang lứa thì đây là quy luật: đúng hơn, chúng tôi có vẻ lạ nếu một người không làm điều này. Khi chúng tôi uống bia thay vì học bài, chúng tôi cảm thấy rằng chúng tôi đang làm điều gì đó bị cấm - điều bí ẩn gắn kết chúng tôi với nhau nhiều hơn.

Những năm tháng sinh viên, tôi thường xuyên say xỉn trong các bữa tiệc cùng mọi người, nhưng dần dần sở thích về rượu bắt đầu mất đi. Thời sinh viên của tôi, đỉnh điểm của rượu trong cuộc đời tôi - chúng tôi thường la cà trong ký túc xá, uống bia ngoài đường hoặc cocktail trong quán bar. Cocktail nói chung là một trong những loại đồ uống có cồn tối kỵ, chúng chứa nhiều soda ngọt và siro làm át đi mùi vị của rượu. Cơ thể được thiết kế theo cách mà khi bạn uống rượu nguyên chất, nó sẽ nói với bạn: "Anh bạn, cái này không dành cho bạn, bạn không nên uống cái này", vì vậy khi bạn mới thử rượu, bạn sẽ cảm thấy buồn nôn. Nhưng khi rượu được pha với thứ gì đó ngọt, mùi vị của rượu sẽ bị che lấp, cơ thể không phản ứng kịp.

Xã hội không đặc biệt lên án một người say xỉn, ngủ gục dưới gốc cây và không về nhà - điều này chỉ gây ra những nụ cười tử tế. Một người làm điều tương tự với heroin sẽ gây ra những cảm xúc hoàn toàn khác - đối với chúng ta, đó dường như là một bi kịch của con người. Nhưng sự khác biệt có lớn như vậy không?

Hình ảnh
Hình ảnh

Hai năm trước, tôi quyết định cố gắng sống hoàn toàn không uống rượu, nhưng không đặt ra cho mình bất kỳ nghĩa vụ nào: Tôi biết rằng nếu tôi cấm một điều gì đó với bản thân, nó sẽ không hiệu quả. Trước đây tôi đã có những lúc tỉnh dậy với cảm giác nôn nao và nghĩ: thế là xong, mình sẽ không bao giờ uống nữa. Đương nhiên, sau một thời gian tôi lại uống rượu ở đâu đó, nhưng hầu như luôn cảm thấy mâu thuẫn nội tâm về điều này. Cuối cùng, tôi tự nhận ra rằng thực ra tôi chỉ không thích uống rượu và quyết định dừng việc đó lại.

Sáu tháng đầu tiên sau khi bị từ chối, tôi phải thường xuyên giải thích cho mọi người hiểu tại sao tôi không uống. Mọi người nghĩ rằng nếu họ thuyết phục tôi tốt hơn, thì tôi sẽ suy sụp và đồng ý. Nhưng nếu bạn thực sự không muốn uống rượu, thì không có sự thuyết phục nào giúp ích được. Nhiều lần tôi thấy mình ở trong những tình huống mà theo tất cả các quan niệm, dường như tôi không thể không uống rượu - ví dụ, trong một bữa tiệc của người Georgia. Nhưng tôi chỉ trả lời mọi người rằng tôi không uống rượu - và khi mọi người thấy rằng bạn không tán tỉnh mà nói sự thật, họ sẽ nhún vai và nói: "Chà, được rồi." Ngay cả người Gruzia.

Rượu làm mất đi một số thứ luôn luôn thiếu hụt: tiền bạc, năng lượng, thời gian và sức khỏe. Sau khi từ bỏ nó, tôi cảm thấy tốt hơn - bây giờ tôi 34 tuổi, nhưng tôi cảm thấy tốt hơn 25 khi tôi uống thường xuyên. Tôi không biết chính xác mình đã bắt đầu tiết kiệm được bao nhiêu - có lẽ lên đến vài chục nghìn rúp mỗi tháng.

Hình ảnh
Hình ảnh

Có một thời, tôi bị ảnh hưởng rất nhiều bởi cuốn sách Cách dễ dàng để ngừng uống rượu của Allen Carr. Tôi đã đọc nó khi học ở trường đại học - tôi đã đọc cuốn sách trong những bữa tiệc năm mới, sau một lần tôi đi siêu thị mua nước khoáng. Dòng chữ nhỏ này đã thay đổi thái độ của tôi đối với rượu - kể từ khi tôi uống rượu, tôi không bao giờ cảm thấy mình đang làm điều gì đó đúng nữa. Niềm tin đã hình thành rằng ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng không bình thường.

Tôi nhận ra rằng rượu là một thứ phần lớn áp đặt lên chúng ta bởi xã hội, văn hóa và thói quen. Cuốn sách lật tẩy huyền thoại rằng rượu không sao. Carr nói rằng bằng cách uống rượu, chúng ta bị lừa dối. Mọi người coi rượu như một cái gì đó phổ biến, được phép và chấp thuận. Văn hóa đại chúng của chúng ta đóng một vai trò lớn trong việc này: trong tất cả các bộ phim, sách và thậm chí trong một số phim hoạt hình, các anh hùng dành thời gian rảnh rỗi của họ trong quán bar. Mọi người đã quen với điều đó: nếu buồn, bạn lấp đầy nỗi buồn của mình, nếu vui, bạn uống rượu với bạn bè.

Carr mô tả chi tiết cách rượu ảnh hưởng đến tâm lý con người và ngăn chặn nó, vì nó gây nghiện. Khi bạn uống rượu làm cho bạn khát - bạn thậm chí còn thèm bia hoặc rượu hơn. Đến một lúc nào đó, bạn hoàn toàn có thể mất kiểm soát bản thân.

Trên Internet, bạn có thể tìm thấy một số lượng lớn các dấu hiệu về sự nguy hiểm của rượu và các loại ma túy khác, dựa trên nghiên cứu của WHO. Rượu đứng đầu danh sách các chất độc hại nhất - thậm chí heroin đứng thứ hai và cần sa đứng thứ tám. Đồng thời, cần sa bị cấm và bất hợp pháp, và rượu được phép sử dụng.

Hình ảnh
Hình ảnh

Đối với tôi, dường như rượu là một thứ nguy hiểm và quỷ quyệt hơn cả cần sa. Bao nhiêu tội ác đã được thực hiện dưới ảnh hưởng của say rượu, bao nhiêu gia đình bị hủy hoại vì đồ uống có cồn? Tôi không biết một người sẽ cầm rìu dưới ảnh hưởng của cần sa, nhưng trong bối cảnh của rượu, đây là một câu chuyện phổ biến.

Xã hội không đặc biệt lên án một người say xỉn, ngủ gục dưới gốc cây và không về nhà - điều này chỉ gây ra những nụ cười tử tế. Anh ta là một người nghiện rượu đồng tính. Một người làm điều tương tự với heroin sẽ gây ra những cảm xúc hoàn toàn khác - đối với chúng ta, đó dường như là một bi kịch của con người. Nhưng sự khác biệt có lớn như vậy không?

Có nhiều giả thuyết về lý do tại sao rượu trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của con người. Rất có thể, nó đã xảy ra quá đơn giản trong lịch sử - các bang nhận được nguồn thu lớn từ rượu và quan tâm đến việc phân phối rượu. Còn đối với bản thân người dân, họ có lẽ chỉ cần một số cách để tự hủy hoại bản thân, giải phóng năng lượng và giải phóng sự hung hãn. Một số người uống vì điều này.

Tôi không nghĩ rằng toàn xã hội có khả năng từ bỏ hoàn toàn những cách dễ dàng để phá hủy các rào cản bên trong: nhiều lần trong năm mọi người cần một kỳ nghỉ với nội dung hay ma mị, nơi họ có thể không cảm thấy bị ràng buộc bởi các quy tắc, phá vỡ rào cản, cởi bỏ lớp mặt nạ thông thường của họ. Mọi người cần những nghi lễ giúp họ sảng khoái hơn và tạm thời giải thoát khỏi căng thẳng tâm lý. Vấn đề là đối với đa số, rượu đã biến từ một hiện tượng ngày lễ thành một thói quen.

Hình ảnh
Hình ảnh

Vasily Semyonov

KHÔNG ĐƯỢC UỐNG TRONG 21 NĂM

Tôi thử rượu lần đầu khi còn nhỏ - khoảng tám tuổi. Sau đó tôi tìm thấy rượu ở nhà, bỏ vào miệng và bắt đầu ừng ực. Vì lý do nào đó, cảm giác thật dễ chịu: miệng tôi ấm và hơi rát. Bây giờ nó có vẻ đáng ngạc nhiên - hầu như bất kỳ người lớn nào, khi cảm thấy một "bó" rượu nguyên chất trong miệng, gần như chắc chắn sẽ nói rằng điều đó thật kinh tởm.

Năm 14 tuổi, tôi và các bạn đến mỏm đá gần nhà ga “Peregon” để tổ chức sinh nhật cho một người trong chúng tôi. Chúng tôi mua rượu vang và một loại rượu thảo mộc rẻ tiền tại ki-ốt của nhà ga - họ uống không dưới 0,7 lít một người. Khi đó tôi không say lắm, nhưng người bạn thời thơ ấu của tôi thậm chí không thể đứng vững trên đôi chân của mình - chúng tôi phải tự mình kéo anh ta lên. Sau đó, với tư cách là người chịu trách nhiệm cao nhất trong công ty, mẹ anh ấy đã bay đến gặp tôi vì đã trở về nhà với đôi tay trông giống như móng của con gà đông lạnh. Anh ấy học tại một trường âm nhạc và mất khả năng chơi piano trong một tháng.

Khi chúng tôi uống rượu với bạn bè, nó rất vui - chúng tôi làm điều đó để cười. Tại các vũ trường trường học, không thể làm gì nếu không có vodka. Rượu ảnh hưởng đến các quá trình hưng phấn và ức chế - con người trở nên giải phóng, trở nên táo bạo hơn trong các biểu hiện. Đối với thanh thiếu niên chúng tôi, anh ấy là một cách xã hội hóa - những người say rượu sẽ dễ dàng tiếp xúc với mọi người hơn.

Bây giờ tôi thấy bạn bè thưởng thức rượu ngon như thế nào, và tôi nghĩ rằng mình đang thiếu một thứ gì đó trong cuộc đời này - Omar Khayyam cũng không phải là một kẻ ngốc

Hình ảnh
Hình ảnh

Ban đầu chúng tôi không uống thường xuyên lắm, thường là vào những ngày lễ. Đôi khi họ uống bia sau giờ học. Vào sinh nhật thứ mười sáu của mình, tôi mua vodka trước giờ học tại một quầy hàng ở ngã tư đường Kuibyshev và đường Vostochnaya - tôi đến lớp với một chiếc ba lô kêu leng keng và kêu leng keng. Chúng tôi bắt đầu chuẩn bị cho một tương lai tươi sáng trong giờ giải lao, trong nhà vệ sinh trên tầng ba. Mấy đứa ngồi đỏ mặt cười, cả buổi học lịch sử tôi không thể đưa mắt vào một điểm nên đành nhắm mắt đưa tay. Cô giáo có lẽ nhận thấy điều này, nhưng tôi có quan hệ tốt với cô ấy, vì vậy cô ấy không tập trung vào điều này.

Khi bước sang tuổi 17, tôi quyết định từ bỏ rượu. Tôi thậm chí còn nhớ chính xác ngày tôi uống lần cuối cùng - vào ngày 30 tháng 9 năm 1997, tôi đang đi thăm bạn của mình, nơi chúng tôi uống một ly Johnnie Walker Black Label. Vào thời điểm đó, tôi và người bạn khác của tôi bắt đầu uống rất nhiều - vào mùa hè, chúng tôi có thể mua một hộp bia "Velvet" và từ từ uống cùng nhau trong vườn ươm. Tôi bắt đầu nhận ra rằng tôi là một người vui vẻ và không uống rượu - và vì vậy điều đó ghi nhớ tôi. Ngược lại, rượu làm tôi chậm lại. Tôi nhớ cảm giác này: bạn giơ tay lên và nó thực hiện lệnh với độ trễ, và bạn thấy rõ cơ thể mình chậm lại như thế nào.

Hình ảnh
Hình ảnh

Ban đầu, bạn bè tôi rất khó từ chối rượu - văn hóa mà mọi người đều uống vào những ngày lễ. Họ thậm chí còn cố gắng trói tôi lại, đổ rượu thẳng vào miệng tôi. Mọi người xung quanh đều chống lại tôi và đang đặt cược xem tôi sẽ tồn tại được bao lâu. Tôi đã được đề nghị rất nhiều tiền, hoặc, chẳng hạn, để mua một loại rượu mạnh tốt nhất của Armenia, chỉ để tôi uống nó. Nhưng quyết định của tôi đã khiến mẹ tôi hài lòng - bố và ông nội tôi đều có vấn đề với rượu.

Đôi khi tôi gặp ác mộng - trong giấc mơ, tôi đang chết khát, nhưng bên cạnh tôi chỉ có bia. Có khi tôi uống vào và bị rất lâu. Tôi đã thử bia không cồn, nhưng tôi không thấy điểm đáng chú ý ở nó - ngoài ra, nó vẫn chứa cồn, chỉ với một lượng không đáng kể. Lúc đầu tôi uống kvass, nhưng bây giờ tôi cũng cố gắng tránh nó, vì sau đó tôi cảm thấy có cồn trong đó. Tôi cũng không sử dụng các loại thuốc chứa cồn. Tôi bù đắp cho sự vắng mặt của rượu trong cuộc sống của mình bằng những món ăn ngon và tập gym.

Bây giờ tôi thấy bạn bè thưởng thức những ly rượu ngon như thế nào, và tôi nghĩ rằng mình còn thiếu một thứ gì đó trong cuộc đời này - Omar Khayyam cũng không phải là một kẻ ngốc. Bạn bè, những người mà tôi đến nghỉ cùng, là những người yêu rượu tuyệt vời và được giáo dục một cách có hệ thống theo hướng này. Vợ tôi không chống lại rượu bia, nhưng gần đây cô ấy cũng nghĩ đến chuyện bỏ rượu. Đúng như vậy, ở nhà chúng tôi có một tủ rượu để được bốn mươi chai rượu ngon. Có lẽ một lúc nào đó tôi cũng sẽ bắt đầu con đường học vấn của mình theo hướng này, nhưng cho đến nay, việc không có rượu sẽ dễ dàng hơn đối với tôi.

Để cho phép mình uống rượu, tôi cần có sự ổn định và tự tin hơn trong cuộc sống của mình. Đối với nhiều người, rượu là một cách trốn tránh thực tại. Có người xem chương trình truyền hình, có người mua bia. Đối với tôi, dường như một bộ phận rất lớn dân số nước ta sử dụng bia để át đi sự vô vọng về sự tồn tại của họ. Nếu bạn làm việc chăm chỉ, bạn gặp phải một ông chủ khó tính, đồng lương ít ỏi, trốn tránh thực tế như vậy hóa ra lại là một trong những cách dễ dàng nhất.

Hình ảnh
Hình ảnh

Alexey Ponomarchuk

KHÔNG ĐƯỢC UỐNG TRONG 14 NĂM

Lần đầu tiên tôi thử rượu là khi tôi học lớp sáu. Tôi không nhớ chi tiết, vì tôi còn quá nhỏ. Một mối quan hệ thân thiết hơn đã xảy ra sau đó ít lâu, khi tôi cùng với các cậu bé trong sân, chạy ngang qua cánh đồng với những mái nhà để xe hoen gỉ. Để hoạt động này đánh thức trong chúng tôi sự can đảm hơn nữa, chúng tôi đã tự rót cho mình một ly bia mua bất hợp pháp trong một quầy hàng. Trong những khoảnh khắc đó, tôi cảm thấy mình rất trưởng thành và tự do. Sau đó, các loại cocktail có cồn mới bắt đầu xuất hiện, và nhiều cậu bé ở sân nhà tôi đang say sưa uống chất độc ngọt trên hàng hiên của trẻ em của trường mẫu giáo, nhưng tôi không đánh giá cao xu hướng mới và thích nó hơn loại bia cũ ngon với điếu thuốc.

Năm 17 tuổi, tôi nhận ra rằng đã đến lúc phải bỏ thuốc lá. Tôi bắt đầu hút thuốc khi tôi mười tuổi. Tôi không thích thuốc lá - đúng hơn, đó là một sự tôn vinh dành cho khán giả trên sân. Để bỏ thuốc lá, tôi phải bỏ rượu - rượu và thuốc lá có mối liên hệ chặt chẽ với tôi. Tôi ngạc nhiên là quá trình này diễn ra nhanh chóng và không gây đau đớn, và kể từ đó rượu hoàn toàn không có trong cơ thể tôi.

Lúc đầu, những người xung quanh không nghĩ rằng vui vẻ là có thể có mà không cần bất kỳ chất nào. Đối với tôi, sự ngạc nhiên của họ là không thể hiểu được: Tôi đã ổn

Hình ảnh
Hình ảnh

Ở tuổi 18, những cuộc đi chơi và hộp đêm tràn vào cuộc sống của tôi, nhưng chúng thoải mái hết mức có thể mà không cần rượu bia và các chất kích thích khác. Tôi thậm chí còn không nhận ra rằng những người đang nhảy xung quanh tôi đã bị nghiền nát đến mức mất mạch. Vào thời điểm đó, một bầu không khí khác đang ngự trị trong các câu lạc bộ - những người mới quen, âm nhạc và địa điểm đã truyền cảm hứng cho tôi nhiều hơn là sự điên cuồng say sưa của những con thằn lằn câu lạc bộ. Mặc dù, có lẽ, nỗi nhớ nói lên tôi. Không có tiền đi taxi, tôi phải lang thang đến sáng sớm và đi chuyến xe điện đầu tiên về nhà, điều này khiến những người đi chơi nghi ngờ sự tỉnh táo của tôi.

Lúc đầu, những người xung quanh không nghĩ rằng vui vẻ là có thể có mà không cần bất kỳ chất nào. Đối với tôi, sự ngạc nhiên của họ là không thể hiểu nổi: Tôi vẫn ổn. Với sự xuất hiện của "Sự chặt chẽ" trong cuộc sống của tôi, các bữa tiệc càng trở nên ý nghĩa hơn. Sau đó, việc ở lại các câu lạc bộ liên quan trực tiếp đến hoạt động chuyên môn của tôi, mà tôi cần phải có một tâm trí tỉnh táo.

Tôi thực sự thích trạng thái tỉnh táo - kiểm soát hoàn toàn cơ thể và tâm trí của mình. Bây giờ rượu đối với tôi dường như là một thứ gì đó nhân tạo và xa lạ đối với cơ thể con người và khá vô nghĩa đối với cả trí óc và linh hồn.

Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh

Anna Kiryanova

KHÔNG ĐƯỢC UỐNG 2 NĂM

Thành thật mà nói, tôi không nhớ lần nhấp đầu tiên đó, nhưng nó đã xảy ra rất lâu trước khi "có thể theo luật". Tôi nhớ hai tập khá chuẩn. Đầu tiên là gin đằng sau nhà để xe, một lon cho ba hoặc bốn. Tôi không nhớ mùi vị của nó - nó hẳn là rùng rợn, nhưng tôi nhớ đầu sư tử trên một lon thiếc.

Tập thứ hai là lễ hội. Cha mẹ, bạn bè, con cái, căn hộ. Các bậc cha mẹ rời đi để nghỉ ngơi trong một làn khói, và những đứa trẻ dập tắt sự tò mò của họ bằng những giọt từ đáy ly. Uống rất vui và thú vị. Rượu đã bị cấm và điều đó càng khiến nó trở nên thú vị hơn. Dường như nó đang ở đây - thế giới người lớn trong tất cả vinh quang của nó, bởi vì tất cả người lớn đều làm điều này.

Khoảng 18 - 21 tuổi, tôi học đại học, rượu vào đời nhiều hơn. Tôi đã uống thứ gì đó ít nhất một hoặc hai lần một tuần. Đó là đỉnh điểm của những bữa tiệc và những buổi gặp mặt, nơi mà một bàn tay không đeo kính hoàn toàn không phù hợp với môi trường. Nó trở nên khó xử và trống rỗng trong các câu lạc bộ, cô đơn trong các công ty.

Sau khi tôi từ chối rượu, hình thức giao tiếp với mọi người đã thay đổi. Tôi thực sự cảm thấy nhàm chán khi gặp những người không gần gũi với tôi về mặt tinh thần và không hứng thú.

Hình ảnh
Hình ảnh

Tôi không thể nói rằng sau này trong cuộc sống của tôi có nhiều kính, nếu bạn không mất thời gian đại học. Vào tháng 10 năm 2016, tôi biết rằng mình sẽ trở thành một người mẹ - tôi cần phải nuôi đứa trẻ, vì vậy tôi đã từ bỏ hoàn toàn rượu. Sau đó, một căn bệnh ập đến, phương pháp điều trị không tương thích với rượu. Tôi chống chỉ định uống rượu, nhưng không chỉ có vậy - tôi không còn cảm giác muốn uống nữa.

Vào thời điểm từ chối rượu, quyết định của tôi là hợp lý cho người khác, nhưng những câu hỏi sau đó bắt đầu. “Bạn không cho ăn nữa, tại sao bạn không uống? Bạn bị ốm hay sao? Những kết luận như vậy có vẻ khó chịu đối với tôi - tôi nhận ra rằng hầu hết mọi người chưa sẵn sàng để coi việc không uống rượu là tiêu chuẩn của một cuộc sống lành mạnh. Tôi đã quá lười biếng để giải thích cho họ lý do tại sao tôi cảm thấy tốt trong thực tế không bị biến dạng.

Hình ảnh
Hình ảnh

Sau khi tôi từ chối rượu, hình thức giao tiếp với mọi người đã thay đổi. Tôi thực sự cảm thấy nhàm chán khi gặp những người không gần gũi với tôi về mặt tinh thần và ít quan tâm. Trước đây, tất cả những bất thường của nhận thức có thể được làm phẳng bằng một chiếc ly, bây giờ thời gian trở nên quý giá hơn đối với tôi. Có một sự thật thú vị khác: khi tôi ở cùng bạn bè thoải mái trong những hoàn cảnh gợi ý đến rượu, bản thân bộ não dường như có một chút vẩn đục. Cảm giác về thời gian trôi chảy được tạo ra, đồng thời trôi qua nhanh chóng.

Đối với tôi, bỏ rượu là một lẽ tự nhiên trong cuộc đời. Tôi đã không tự đánh mình qua đầu gối, tôi không buộc nó vào pin, tôi không đeo miếng trát. Đôi khi, ham muốn uống rượu nảy sinh, nhưng, như thực tế đã chỉ ra, chỉ cần ba ngụm bia không cồn là bạn sẽ mất hút ngay lập tức. Đây là một câu chuyện, đúng hơn, về cảm giác vị giác.

Đề xuất: