Lời khuyên vàng: Làm thế nào để giao tiếp khôn ngoan với cha mẹ già?

2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20

Bạn gặp khó khăn khi giao tiếp với người cũ? Có phải trong một cuộc trò chuyện với họ, bạn tức giận và khó chịu không? Tại sao chuyện này đang xảy ra? Có lẽ vì họ không ngừng chỉ trích, khuyên nhủ và can thiệp vào cuộc sống của bạn chăng? Vậy giờ làm gì với nó?

Câu trả lời cho câu hỏi này được biết bởi nghệ sĩ Alexander Galitsky, trước đây - một giám đốc nghệ thuật trong một công ty lớn. Bây giờ Alexander làm việc trong một viện dưỡng lão, nơi anh ấy dẫn đầu một vòng tròn chạm khắc gỗ. Hầu hết các học sinh của ông đều trên 80 tuổi.

Trong cuốn sách “Mẹ ơi đừng khóc! Làm thế nào để học cách giao tiếp với cha mẹ già và đồng thời không làm cho bản thân trở nên điên rồ”, Alexander Galitsky giải thích cho những người trẻ cách giao tiếp chính xác với người cao tuổi.

Dưới đây là những quy tắc cơ bản để ứng xử với người cũ được anh đúc kết qua nhiều năm làm việc với họ.

1) Không tranh luận với người lớn tuổi, không cố gắng thuyết phục họ về điều gì đó

Điều này là không thể làm được. Nếu bạn tiếp tục tranh luận - chỉ làm hỏng mối quan hệ. Bạn không thể sửa chữa chúng, bạn phải chịu đựng nó. Hãy cố gắng thay đổi, trước hết là bản thân bạn. Thay đổi thái độ của bạn với những gì đang xảy ra.

Khi bạn ở trong một tình huống, bạn chỉ nhìn thấy một mặt của đồng tiền: người cũ của bạn thất thường và có hại như thế nào, họ gây ra sự bất tiện ra sao … Hãy thử đặt mình vào vị trí của họ - và bạn sẽ thấy rằng họ cảm thấy rất tệ..

“Đây là những năm cuối cùng của họ. Họ sợ bệnh tật, sự yếu đuối của chính họ, sự buồn chán, sự vô dụng và vô dụng của chính họ, cuối cùng là cái chết.

Và nhận ra rằng nó sẽ không tốt hơn, nó sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là áp bức."

2) Kiểm soát tình hình

Bạn có cha mẹ già và họ làm phiền bạn? Tất nhiên, không dễ để chấp nhận những gì họ đã trở thành. Sau khi tất cả, bạn nhớ chúng hoàn toàn khác nhau! Nó có nghĩa là thời điểm đã đến để nắm quyền kiểm soát trong tay của chính chúng ta. Làm thế nào để làm nó?

Thay đổi véc tơ quan hệ một cách rõ ràng: ngừng giao tiếp với cha mẹ mong muốn, ngừng bào chữa, giải thích và đóng vai một đứa trẻ. Đây là một quá trình lâu dài và phức tạp. Hãy kiên nhẫn và sử dụng khiếu hài hước của bạn.

“Một ông già hay cười không nguy hiểm. Với sự trợ giúp của một trò đùa - bất kỳ, thậm chí không phải là thành công nhất - bạn có thể xoa dịu hầu hết mọi tình huống nguy hiểm nảy sinh khi giao tiếp với người cao tuổi."

Hãy tự mình nắm lấy dây cương dần dần, không gây áp lực. Trước những câu hỏi của cha mẹ, "Con đã làm gì?", "Con đã ở đâu?" bạn không thể trả lời. Thay vì trả lời, hãy nói đùa hoặc đặt câu hỏi ngược lại. Điều này thật khó hiểu.

Đừng xung đột với người cũ - điều đó là vô ích. Ngay cả khi nói đến sự an toàn và sức khỏe của con người, đừng đưa ra tuyên bố của bạn, hãy tìm một cách tiếp cận khác.

3) Đừng nhắc người cũ về những điều đau lòng

Người già đánh giá cao mọi thứ mà bằng cách này hay cách khác có thể khiến họ phân tâm khỏi những cảm giác khó chịu về thể chất, những suy nghĩ và trải nghiệm tồi tệ.

Vì vậy, nếu bạn muốn làm vui lòng cha mẹ già, đừng tặng họ nồi áp suất, máy pha cà phê, máy giặt, v.v. Bạn có nghĩ rằng một món quà thiết thực như vậy chắc chắn sẽ mang lại niềm vui cho họ không? Sẽ không cung cấp.

Nếu bạn thực sự muốn làm hài lòng cha mẹ lớn tuổi, hãy cho họ thời gian của bạn. Nhưng, tất nhiên, không có một số trống rỗng, nhàm chán và choáng ngợp. Chọn thời điểm chất lượng, tươi sáng, bất thường cho món quà.

Thêm vào đó, bạn càng dành nhiều thời gian cho cha mẹ, họ càng sống lâu hơn. Bạn có thể đọc về một thực tế thú vị như vậy tại liên kết này.

4) Chấp nhận con người cũ như họ vốn có

Chỉ có một cách để cải thiện mối quan hệ của bạn với cha mẹ lớn tuổi. Hãy hiểu và chấp nhận một sự thật đơn giản: từ bây giờ, mối quan hệ của bạn sẽ chỉ có vậy - phức tạp và đầy mâu thuẫn.

Hãy cho những người cũ cơ hội để trở thành con người của họ. Tôn trọng sự lựa chọn của con cái họ. Làm những yêu cầu ngu ngốc. Đừng xem xét những ý tưởng của họ một cách nghiêm túc.

5) Đặt mình vào vị trí của họ

Tất cả chúng ta sớm muộn gì cũng sẽ già đi. Ai đó đã ở tuổi trẻ cảm thấy như một ông già. Những người thân cao tuổi đến gần nhất với bến đỗ cuối cùng. Bạn cũng sẽ đạt được điều đó - vấn đề chỉ là thời gian.

Do đó, hãy cố gắng xét mình trong những bậc cha mẹ lớn tuổi. Sau tất cả, bạn cũng vậy, một ngày nào đó sẽ thấy mình trong vai trò của họ. Thật đáng sợ khi nghĩ về điều đó, nhưng nó sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn theo thời gian.

Hãy nhớ rằng: giao tiếp với người già, theo một nghĩa nào đó, là giao tiếp với chính mình, từ bi và yêu thương họ chính là yêu chính bản thân mình khi về già.

6) Tạm biệt

Bắt đầu mỗi ngày với một phương tiện sạch sẽ. Đừng kéo những bất bình của ngày hôm qua vào ngày hôm nay. Hãy nhớ rằng: bố mẹ bạn là những người bạn thân thiết nhất. “Được rồi, đi thôi,” - phương châm mà bạn cảm thấy mệt mỏi khi áp dụng.

Đừng kéo tiêu cực đi xa hơn. Quên đi những muộn phiền. Đừng tranh cãi với người cũ. Chào ngày mới - và những người cũ của bạn - bằng một nụ cười.

7) Đừng tự trách bản thân

“Tôi đang thiếu một thứ gì đó” là suy nghĩ xuất hiện trong đầu của nhiều người trung niên khi họ nghĩ về mối quan hệ của họ với cha mẹ.

“Nhưng chúng tôi không đáng trách. Đã đến lúc đáng trách, - Alexander Galitsky nói. - Quá trình lão hóa ngược luôn khiến bạn chán nản.

Nhớ trò đùa chứ? Người bi quan nói rằng điều đó không thể tồi tệ hơn, người lạc quan nói rằng bạn, tất nhiên, có thể! Đây là những gì đang diễn ra trước mắt chúng ta."

Nhưng chúng ta không thể đổ lỗi cho sự già đi của những người thân yêu của chúng ta.

8) Đừng mong đợi niềm vui từ giao tiếp

Giao tiếp với người cao tuổi là một công việc đòi hỏi kinh nghiệm và kiến thức. Đặc biệt khó nói chuyện với một ông già tete-a-tete. Trước khi trò chuyện, hãy điều chỉnh thực tế rằng nó sẽ không dễ dàng. Đừng mong đợi niềm vui từ một cuộc trò chuyện như vậy - sau đó bạn sẽ không thất vọng.

“Khi đến lớp với học viên, tôi biết rằng sự mệt mỏi của mình không phụ thuộc vào thời gian. Tôi có thể mệt mỏi với một trong số chúng trong 10 giây. Nhưng tôi đã sẵn sàng cho điều này. Tôi hiểu tại sao tôi khó chịu, điều gì khiến tôi tức giận.

Hãy nhớ rằng - những người già dường như là những sinh vật vô giá trị đối với bản thân họ. Và sự quan tâm của chúng tôi dành cho họ là một món quà dành cho họ!”Galitsky viết.

9) Thể hiện sự quan tâm thực sự đến người cao tuổi

Người cao tuổi khó tin rằng ai đó cần họ. Họ khó có thể nhìn mình trong gương, họ không thích chính mình. Sự quan tâm của bạn đến họ sẽ giúp ích cho mối quan hệ của bạn.

10) Nghiên cứu các thông số kỹ thuật của ông già của bạn

Theo Alexander, chúng ta cảm thấy khó chịu khi có sự hiện diện của những người già bởi vì chúng ta không hiểu một sự thật đơn giản: người bên cạnh chúng ta khác hẳn. Nó nhìn kém, nghe kém, đi lại kém, chưa kể những gì bên trong. Anh ấy chỉ giống chúng tôi. Và thời gian trôi theo chiều hướng khác đối với anh ấy.

Alexander nói: “Hãy hiểu: người già là những người sống trong một hệ tọa độ khác.