Video: Nói dối và sức khỏe
2024 Tác giả: Seth Attwood | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 16:20
Nếu bạn muốn cải thiện đáng kể sức khỏe của mình, hãy ngừng nói dối. Đây là kết luận được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Notre Dame của Mỹ.
Để hiểu sự trung thực có thể cải thiện sức khỏe như thế nào, Anita Kelly và các đồng nghiệp đã thử nghiệm 110 đối tượng trong 10 tuần trong một thí nghiệm có tên "Khoa học về sự thật."
Các tình nguyện viên được chia thành 2 nhóm. Trong nhóm đầu tiên, những người tham gia bị cấm nói dối, trong khi các nhóm đối tượng khác có thể cư xử như bình thường. Hàng tuần, những người tham gia thí nghiệm đến phòng thí nghiệm để các nhà nghiên cứu đánh giá tình trạng sức khỏe của họ và sử dụng máy phát hiện nói dối để kiểm tra mức độ thông tin sai lệch được trình bày là sự thật trong khoảng thời gian này.
Phân tích trong phòng thí nghiệm cho thấy sự cải thiện tình trạng sức khỏe có liên quan trực tiếp đến việc giảm mức độ nói dối. Những tình nguyện viên cố gắng gian lận ít hơn đã ghi nhận rằng họ trở nên bình tĩnh hơn, chứng đau đầu và khó chịu ở cổ họng biến mất. Đồng thời, ngay cả trong nhóm B, những đối tượng cố tình giới hạn bản thân trong những lời nói dối hàng ngày cũng bắt đầu cảm thấy tốt hơn so với những người còn lại trong nhóm đối chứng.
Các nhà khoa học nhấn mạnh rằng những người không ngụy biện cho những việc vặt vãnh (ví dụ như đi làm muộn, không hoàn thành công việc hiện tại), không phóng đại thành tích hay tài năng của mình thì sẽ dễ xây dựng mối quan hệ cá nhân và thiết lập mối quan hệ trong xã hội hơn..
Tất cả những người tham gia thử nghiệm Khoa học về sự thật “Hài lòng với“cuộc sống lương thiện”của mình, họ thậm chí không ngờ rằng lời nói dối không chỉ làm phức tạp thêm cuộc sống của họ mà còn làm xấu đi sức khỏe của họ.
Cũng theo các nhà khoa học Washington từ Seattle, người đã tiến hành thí nghiệm tại Phòng khám Mayo ở Rochester, đôi khi nói dối không chỉ có thể làm xấu đi sức khỏe thể chất và tinh thần của một người mà còn là một nghề thực sự chết người. Điều này đặc biệt đúng khi nói dối được sử dụng tại cuộc hẹn của bác sĩ, nơi cần phải nói càng trung thực càng tốt về các triệu chứng của bệnh và lối sống của bệnh nhân.
Đề xuất:
"Xin chào!" - tục ngữ và lời chúc sức khỏe trong văn hóa Slav
Tiền là đồng, quần là áo, còn sức khỏe mới là thứ quý giá nhất. Một câu tục ngữ cổ của Nga
Chế độ ăn kiêng chính thống khuyến khích những lời khuyên xấu cho sức khỏe
Con người là những gì anh ta ăn. Đây là sự thật tầm thường giống như "thuốc độc do hiền nhân dâng cho bạn, hãy chấp nhận, nhưng đừng lấy thuốc từ tay kẻ ngu ngốc." Hoặc, từ cùng một nguồn chân lý khôn ngoan, "bạn nên nhịn đói hơn là ăn bất cứ thứ gì, và thà ở một mình còn hơn ở với bất kỳ ai." Nhưng hầu hết chúng ta chỉ ăn bất cứ thứ gì, và nếu chúng ta ăn kiêng, thì chúng ta thường được hướng dẫn bởi lời khuyên của những người không phải là nhà thông thái
Bảy thói quen ăn uống xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn
"Số bảy chết người" này trông như thế nào? Tất cả "kẻ thù" của bạn đều có trong danh sách này
Căng thẳng mãn tính! Cải thiện sức khỏe của chúng tôi
Theo quan điểm của khoa học, căng thẳng là tình trạng hoàn toàn bình thường của cơ thể con người. Cơ thể chúng ta là một hệ thống tự điều chỉnh rất thông minh, có khả năng duy trì trạng thái ổn định ít nhiều dưới sự tấn công của các kích thích bên ngoài
5G không được triển khai ở châu Âu kịp thời do mối đe dọa đối với sức khỏe con người
Giữa sự cuồng loạn của những người đấu tranh cho chế độ nô lệ kỹ thuật số, nổ ra sau khi quân đội từ chối chuyển tần số cho các công ty di động theo tiêu chuẩn 5G, chính quyền các nước EU quan tâm đến dân số của họ đang từ bỏ 5G. Brussels Times đưa tin, Brussels đã đình chỉ kế hoạch cho một dự án thí điểm cung cấp internet không dây 5G tốc độ cao ở thủ đô EU, vì người dân của họ "không phải động vật để thử nghiệm"